心理健康手抄報(bào)及心理健康程度自測(cè)

時(shí)間：2022-10-01 10:01:18 手抄報(bào) 我要投稿

　　美國(guó)哈佛大學(xué)著名精神病學(xué)家弗列曼教授認(rèn)為：“人們患病的原因，心理因素占了很大比例�！�

　　世界衛(wèi)生組織認(rèn)為心理健康比軀體健康的意義更重要�，F(xiàn)將測(cè)定心理老化的16個(gè)問(wèn)題列表如下，你也不妨來(lái)測(cè)測(cè)：

　　1.是否變得很健忘?

　　2.是否經(jīng)常束手無(wú)策?

　　3.是否總把心思集中在以自己為中心的事情上?

　　4.是否喜歡談起往事?

　　5.是否總是愛(ài)發(fā)牢騷?

　　6.是否對(duì)發(fā)生在眼前的事漠不關(guān)心?

　　7.是否對(duì)親人產(chǎn)生疏離感，甚至想獨(dú)自生活?

　　8.是否對(duì)接受新事物感到非常困難?

　　9.是否對(duì)與自己有關(guān)的'事過(guò)于敏感?

　　10.是否不愿與人交往?

　　11.是否覺(jué)得自己已經(jīng)跟不上時(shí)代?

　　12.是否常常很沖動(dòng)?

　　13.是否常會(huì)莫名其妙地傷感?

　　14.是否覺(jué)得生活枯燥無(wú)味，沒(méi)有意義?

　　15.是否漸漸喜好收集不實(shí)用的東西?

　　16.是否常常無(wú)緣無(wú)故地生氣?

　　如果你的答案有7條以上是肯定的，那么你的心理就出現(xiàn)老化的危機(jī)了，要小心保護(hù)自己的心理了。

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