国产自操久久,9999在线观看,日韩中文字幕,中文字幕精品视频在线,5151精品国产人成在线观看,狠狠色综合久久婷婷色天使 ,国产精品一区二区男人吃奶

我學會游泳了作文

時間:2021-08-09 19:45:54 敘事 我要投稿

我學會游泳了作文

  在小時候,我一直都非常害怕游泳,而且覺得游泳還很危險。在去年暑假時,媽媽在育英學校游泳館給我報了一個蛙泳初級班,我在這個班用了短短的十天時間,竟然學會了游泳!這連我自己都有點不敢相信啊。

我學會游泳了作文

  在第一天的時候,游泳老師先教我們換氣。在剛開始的時候我非常害怕,但是最后在老師的指點和鼓勵下,我還是很快地學會了換氣,原來游泳沒有我以前想象中的那么難!

  在第二天到第六天的期間,游泳老師再教我們蹬腿。在蹬腿時首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿。這看似一個非常簡單的動作,我們每天反復練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊伍在游泳池里一圈一圈地練習蹬腿。

  在第七天和第八天的時候,終于要開始學我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習劃手,劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來合并放在胸前,然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個動作后,老師就讓我們到手里繼續(xù)練習,經(jīng)過兩天的反復練習,我們基本掌握了劃手的要領(lǐng)了。

  在第九天,我們就不用漂和浮板,練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協(xié)調(diào),并開始加強速度的練習,然后為第十天的比賽做準備。

  在第十天的時候,我們這些同學進行了一場規(guī)模較大的游泳比賽,我在這一次游泳比賽中獲得了小組第二名的好成績!

  通過這一次學習之后,我后來又學會了蛙泳后,又陸續(xù)學會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進入了育英學校游泳隊。我現(xiàn)在已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!

江孜县| 西和县| 华安县| 大竹县| 洮南市| 遵义市| 襄樊市| 开江县| 白朗县| 南丰县| 寿宁县| 开封市| 临夏市| 施秉县| 金塔县| 宁陕县| SHOW| 长岛县| 和静县| 同江市| 金平| 宜兴市| 朔州市| 昌都县| 五常市| 华宁县| 大兴区| 柘荣县| 化德县| 西和县| 信宜市| 阳朔县| 白水县| 历史| 宝坻区| 雷波县| 江达县| 纳雍县| 合阳县| 衡东县| 五常市|