這種閱讀習慣要不得作文

　　經(jīng)過不斷地推廣，閱讀越來越趨向大眾化，也有更多的人愛上了閱讀。但伴隨著好現(xiàn)象的出現(xiàn)，也有一層隱患。

　　通過生活中的觀察，我發(fā)現(xiàn)很多同學患上了近視眼。更有甚者，小小年紀就因勵精圖治，在近視度數(shù)上完勝老師。這就要談到一個閱讀習慣的問題了。

　　先舉一個例子，我有一位同學，才初一，就因為讀書時的習慣問題，近視度數(shù)高達七百。在我的`觀察下，認為原因如下：一、經(jīng)常在光線較弱或較強的環(huán)境中長時間閱讀。二、經(jīng)常用眼過度，而不采取護眼措施。三、長時間躺臥讀書。（還容易患上頸椎�。�。

　　想要預防近視，也不難。一、要選擇適當?shù)沫h(huán)境看書。二、減少過度用眼，要適當休息，或做眼保健操。三、閱讀姿勢正確，眼睛與桌面保持一定距離。

　　其次，就是閱讀效率了。若是有以下習慣，你的方法就要改了。一、只讀自己喜歡的書，不廣泛。二、看書時，不圈點，就會產(chǎn)生今天讀，明天忘的現(xiàn)象。三、讀的書一天換一本，或多本一起看，就會產(chǎn)生讀書沒目標、迷茫的現(xiàn)象。

　　所以，掌握正確的讀書習慣很重要。

　　喜歡閱讀是好事，但我們也要掌握正確的閱讀習慣，才能讓閱讀更加美好。