第16個(gè)全國愛耳日主題：安全用耳 保護(hù)聽力
3月3日，2015年是第16個(gè)全國“愛耳日”。今年愛耳日的宣傳主題：安全用耳，保護(hù)聽力。呼吁人們關(guān)注非職業(yè)性噪聲對聽力健康的損害，提高全社會(huì)安全用耳，保護(hù)聽力的意識;教育公眾養(yǎng)成安全用耳習(xí)慣，科學(xué)使用有音響功能的電子產(chǎn)品，防護(hù)各類娛樂性噪聲，推動(dòng)建設(shè)健康聆聽環(huán)境。
隨著手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品的普及以及KTV、酒吧等娛樂場所的增多，因不當(dāng)用耳發(fā)生噪聲性聽力損傷的風(fēng)險(xiǎn)越來越大。
杭州市第一人民醫(yī)院耳鼻咽喉科賈月芝主任醫(yī)師：“耳朵，是人體的感覺器官，一旦聽力器官發(fā)生質(zhì)性損傷，很難再恢復(fù)到原來的聽力水準(zhǔn)，一般超過85分貝以上的噪音就會(huì)對聽力產(chǎn)生損害。”
日常生活的聲音如何量化?
嘈雜酒吧環(huán)境聲音和電動(dòng)鋸鋸木頭的聲音，相當(dāng)于90分貝;氣壓鉆機(jī)聲音、壓縮鐵錘捶打重物的聲音，相當(dāng)于100分貝;螺旋漿飛機(jī)起飛聲音、搖滾音樂會(huì)的聲音，可達(dá)到110分貝;嘈雜的辦公室、高速公路上的聲音，相當(dāng)于80分貝。人體耳朵舒適度上限75分貝;街道環(huán)境聲音70分貝;正常交談聲音50分貝;竊竊私語20分貝。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國有聽力殘疾人2780萬，每年新增聽力殘疾人逾30萬。研究表明，噪聲是導(dǎo)致聽力殘疾的重要原因之一。
噪聲是導(dǎo)致聽力殘疾的重要原因
噪聲性聾，是在生產(chǎn)過程或生活環(huán)境中，長期遭受噪聲刺激所發(fā)生的一種緩慢進(jìn)行的聽覺損傷，目前噪聲已被認(rèn)為世界公害之一。
噪聲是一種由許多不同頻率與不同強(qiáng)度的聲音雜亂組合而成的聲音。在人們的日常生活中，無時(shí)無地不存在噪聲，但只有強(qiáng)大的噪聲，或較輕但持續(xù)的噪聲長期刺激才能造成聽覺損害。
噪聲性聾的發(fā)生，與噪聲的作用強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間有關(guān)。關(guān)于噪聲強(qiáng)度的有害水平我國規(guī)定為85—90dB。噪聲引起耳聾所需的時(shí)間，因人而異，有短至數(shù)日，亦有長達(dá)數(shù)年，一般為3—4個(gè)月。年齡亦是重要因素之一，年齡愈大，噪聲損傷愈嚴(yán)重。一般認(rèn)為這種現(xiàn)象是因?yàn)殡S著年齡的增長，聽器官受傷后的恢復(fù)能力逐漸減退，因此老年人比年輕人更易受噪聲損傷。
杭州市第三人民醫(yī)院耳鼻喉科曾黎主任：人耳所能承受的最強(qiáng)聲音有一個(gè)限度，若超過這個(gè)限度，即使自己感覺不出來，脆弱而敏感的內(nèi)耳也已受損。不規(guī)律、強(qiáng)刺激性的噪聲對聽力傷害更大。
噪聲性聾可以治療嗎?
急性聲損傷，可以按照突發(fā)性聾治療;
曾黎主任說：“突發(fā)性耳聾越早就診越好，一個(gè)星期內(nèi)就診都能有較好的治療效果。治療時(shí)間拖得越長，治愈的幾率越低，有的甚至完全喪失聽力，導(dǎo)致永久性耳聾。如果出現(xiàn)耳悶、耳鳴、聽力下降癥狀的時(shí)候，應(yīng)該在最短的時(shí)間內(nèi)到醫(yī)院進(jìn)行治療。“
慢性聲損傷，治療困難，重在預(yù)防。
對于在噪音性環(huán)境工作的人來說，例如工作在紡織廠、印刷廠等，工廠生產(chǎn)車間可以設(shè)置一些具有吸音效果的材料來減小噪音量。另一方面，工人本身也應(yīng)該使用具有防護(hù)性作用的耳塞，并每隔半年到醫(yī)院做一次聽力檢查。
如何預(yù)防噪聲性耳聾?
控制噪聲來源;減少接觸噪聲的時(shí)間;耳部隔音;定期檢查聽力，及早發(fā)現(xiàn)聽力損傷，妥善處理。最重要的是提高大家預(yù)防噪聲性聾的意識!
杭州市第一人民醫(yī)院耳鼻咽喉科賈月芝主任醫(yī)師還介紹，長時(shí)間戴耳機(jī)會(huì)不知不覺的使聽力下降，對于習(xí)慣使用音響功能的電子產(chǎn)品的年輕人來說，可以采用60、60原則，即：使用耳機(jī)不超過60分鐘，音量不超過音量總量的60%。
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