第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家對(duì)作文都不陌生吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編整理的第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文1
在我四歲時(shí)，有一次，姑姑要請(qǐng)我吃油條，我爸爸說(shuō)：“算了，太上火，今天帶你去海邊玩�！�
爸爸叫我和媽媽坐上小車(chē)去姑姑家。到姑姑家時(shí)，爸爸說(shuō)：“上來(lái)吧�！惫霉�、姐姐、哥哥都上來(lái)了。哥哥說(shuō)：“去海邊可以給我買(mǎi)一個(gè)泳圈嗎？”姑姑說(shuō)：“可以�！苯憬阏f(shuō)：“我也要！”姑姑也同意了。
到了海邊，姑姑就去給哥哥姐姐買(mǎi)泳圈了。想不到，她也給我買(mǎi)了一個(gè)。這個(gè)時(shí)候的我還很膽小，好多事都不敢去做。姐姐哥哥要去游泳時(shí)，也叫上了我。我只好硬著頭皮和他們下去。我戴上游泳圈，跳到海里，哥哥說(shuō)：“我教你用手劃水�！苯憬阏f(shuō)：“你學(xué)會(huì)了劃水，我再教你潛水�！�
我和哥哥先去學(xué)劃水。哥哥一劃，馬上前進(jìn)了，我一劃，還是在原來(lái)的地方。姐姐說(shuō)：“剛開(kāi)始都是這樣的�！闭f(shuō)完，我才明白。我見(jiàn)姑姑和爸爸媽媽都給我加油，我就再次和哥哥學(xué)習(xí)劃水。第二次，我只有前進(jìn)大約一分米，而哥哥一劃就能一米多。我有一點(diǎn)傷心了，這時(shí)，姐姐就說(shuō)：“加油，我剛學(xué)習(xí)時(shí)，都沒(méi)有劃上一分米呢！”我聽(tīng)了就不傷心了，哥哥也說(shuō)：“弟弟，你劃得非常好！”第三次和第四次又進(jìn)步了一些。但第五次時(shí)又沒(méi)有前進(jìn)了。我傷心地哭著：“為什么哥哥姐姐都會(huì)，我就是一直學(xué)不會(huì)！”爸爸說(shuō)：“要用開(kāi)心地做事才能成功，傷心是不會(huì)進(jìn)步的，就是因?yàn)槟銊倓倐牟艜?huì)沒(méi)進(jìn)步。”我聽(tīng)了這句話(huà)，就不哭了，也不傷心了，就認(rèn)真地學(xué)習(xí)劃水。我一次比一次有進(jìn)步，到第十次時(shí)，終于學(xué)會(huì)了。姐姐和哥哥都說(shuō)：“弟弟，你可真棒！”姐姐接著教我潛水。
姑姑說(shuō)：“在學(xué)習(xí)之前，兩個(gè)人都要戴游泳鏡�！蔽覀冄b上游泳鏡后，姐姐說(shuō)：“學(xué)習(xí)潛水是一件很難的事，你要開(kāi)心才能比較快成功。”我開(kāi)開(kāi)心心地同意了。
我按照姐姐的示范學(xué)習(xí)潛水。我只游了五米，姐姐就叫我上去了。到沙灘上，姑姑說(shuō)：“天黑了，你兩樣都學(xué)會(huì)了，我們回家吧！”
今天，我非常開(kāi)心，我會(huì)記住這一天的。
第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文2
我的家庭里除了爸爸，幾乎都不會(huì)游泳，我是第二個(gè)告別“旱鴨子”這一稱(chēng)呼的人，成為了大家庭里第二個(gè)會(huì)游泳的人。
在這之前，我和很多同齡人一樣，不會(huì)游泳，甚至對(duì)水很恐懼，在水池里我即便帶著游泳圈也會(huì)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的，但我這個(gè)“旱鴨子”有一天，不但克服了對(duì)水的恐懼心理，還學(xué)會(huì)了好幾種游泳姿勢(shì)。
我上一年級(jí)的時(shí)候，媽媽給我報(bào)了游泳班，一開(kāi)始，老師先讓我們?cè)诎渡献鼍毩?xí)游泳的基本動(dòng)作——撥水和蹬腳，我還以為只要練完這些就可以會(huì)游泳了呢，哈哈——其實(shí)不然，到了第二節(jié)課，老師就把我們一個(gè)一個(gè)踹下了水（帶著水漂），我們浮上浮下，好不容易掙扎上來(lái)，又被地球的引力狠狠地吸了下去，好像地球的引力對(duì)我格外的大似的，只聽(tīng)“咕嚕�！睅茁�，我連喝了好幾口水，老師大聲的告訴我們要使勁蹬腿，擺動(dòng)臂膀，我們才不至于沉下去，到后來(lái)，更狠的來(lái)了，老師讓我們繞泳池來(lái)回游，還說(shuō)，誰(shuí)游不了幾圈，就不讓誰(shuí)回家。
這可嚇壞了我，我使出了吃奶的勁兒，拼命地游啊，玩兒命的向前沖啊，不一會(huì)兒，就有好幾個(gè)同學(xué)游完了，而我一直在大部隊(duì)的后面，最終我非常吃力的完成了這個(gè)“艱巨”的任務(wù)，可是我的動(dòng)作不熟練，也不標(biāo)準(zhǔn)，我和大部分同學(xué)還是停留在狗刨的水平上。于是大家開(kāi)始了漫長(zhǎng)的修正動(dòng)作和姿勢(shì)，每次我游過(guò)老師的身邊時(shí)，老師都會(huì)報(bào)以我一個(gè)微笑，我知道那是老師的鼓勵(lì)，我開(kāi)始更加努力地練習(xí)。
到了學(xué)習(xí)的最后階段，我們都學(xué)會(huì)了游泳，最后一天向家長(zhǎng)展示我們的技藝的時(shí)候來(lái)了，哈哈——終于可以大顯身手了，我屏住呼吸，往下一躍，水花四濺，我的身體再也不下沉了，輕盈的向前游著，最后我還獲得了小組第一名的好成績(jī)。
從此，我深深的喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，連續(xù)三年暑假報(bào)班，我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳、仰泳、自由泳，三年級(jí)時(shí)我還代表學(xué)校去區(qū)里參加了比賽，雖然現(xiàn)在經(jīng)常去游泳，但唯獨(dú)第一次游泳時(shí)的印象最深刻，也最讓我難以忘懷。
第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文3
一年一度的暑假來(lái)臨了，媽媽和爸爸為我報(bào)了許多班，有游泳班、學(xué)習(xí)班、滬語(yǔ)班……很多很多，而我最喜歡的是游泳班。俗話(huà)說(shuō)得好：堅(jiān)持到底就是勝利！在學(xué)游泳中，雖然經(jīng)歷了困難和挫折，但是經(jīng)過(guò)我的堅(jiān)持和努力，我終于成功學(xué)會(huì)了自由泳啦！現(xiàn)在，就讓我來(lái)講講吧。
第一次下水前，我發(fā)現(xiàn)水都快要到扶手了，我心想：這么危險(xiǎn)呀，我的頭肯定要被淹沒(méi)了。教練老師先點(diǎn)名，然后教我們預(yù)備動(dòng)作，我們便一邊跟隨節(jié)奏一邊用力做熱身動(dòng)作。外面圍觀的大人們都擔(dān)心我們會(huì)感冒，為了減少他們的擔(dān)憂(yōu)，我們拼命做熱身動(dòng)作。接著，我們爬著扶手一個(gè)接著一個(gè)走下水池。當(dāng)衣服被水淹沒(méi)，我感覺(jué)衣服一下子都浮起來(lái)了，滿(mǎn)池的水仿佛一只大手托著我，讓我覺(jué)得自己就要被發(fā)射到太空似的。我的腳底和身體一陣?yán)浔�，立即不由得打起了哆嗦。心想：這么冷的水，我一定會(huì)感冒的。當(dāng)水逐漸淹沒(méi)我的肩膀時(shí)，我感覺(jué)自己就快要被淹死了。誰(shuí)知，慶幸的是，當(dāng)水淹沒(méi)到脖子時(shí)，我的腳底已經(jīng)著地啦！教練老師讓我們?cè)谒锸掷鴹U子走路，我的腿和腳仿佛有一股魔力，把我變得像慢羊羊一樣，只能慢慢地走。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，最終，我們十分輕松地完成了任務(wù)。
接下來(lái)的幾天，教練老師讓我們學(xué)憋氣。第一步驟是手拉著桿子憋，有時(shí)，我沒(méi)來(lái)及換氣，早了兩秒用鼻子呼吸，這時(shí)，我的頭還在水里，鼻尖猛地一陣酸痛襲來(lái)，我常常想：我再也不游了，嗨，如果沒(méi)有這種不舒服的感受，那該多好呀。慢慢地，老師教我們第二步驟，讓我們手不抓桿子憋。接下來(lái)，老師教我們第三步驟，一邊憋氣一起讓全身浮起來(lái)。嗨，我一直要在收腿時(shí)，雙腳站不穩(wěn)，總是摔跤，每次摔在水里，嘴巴喝水，鼻子酸酸，難受極了。當(dāng)我逐漸摸索并掌握技巧時(shí)，游泳時(shí)就輕松自由了。
后來(lái)，我們還學(xué)會(huì)了用腳背拼命打水前進(jìn)，腳又酸又累。我的腦海里幾次閃過(guò)不想學(xué)的念頭，但每每想起媽媽充滿(mǎn)鼓勵(lì)的眼神，我就咬緊牙關(guān)告訴自己一定要堅(jiān)持。最后，教練教會(huì)我們一邊用手劃水一邊用腳打水。經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，我們都不再覺(jué)得累了，都當(dāng)成游戲啦，大家在水中玩得不亦樂(lè)乎！
經(jīng)過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了自由泳的基本功。通過(guò)學(xué)游泳這件事，使我明白了：以后無(wú)論學(xué)什么，都要堅(jiān)持到底，才能收獲成功。
第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文4
假期的一個(gè)中午，陽(yáng)光仿佛是一只憤怒的豹子，把自己所有的怨氣撒向人間，火辣辣地烤著大地。我耐不住燥熱，纏著哥哥帶我去游泳。在我的軟磨硬泡下，我們坐著出租車(chē)來(lái)到了游泳館。一下車(chē)，我就看到了“紅山”游泳館這五個(gè)鮮紅的大字。走進(jìn)游泳館，我們通過(guò)安檢口，左拐是一個(gè)更衣室，我們換好泳裝，就進(jìn)入游泳館，首先映入眼簾的是一個(gè)大大的泳池，里面人可多了，真是人山人海。
哥哥一個(gè)猛子扎進(jìn)水里，愜意的游了一圈，我羨慕極了！哥哥把我抱進(jìn)泳池，我非常害怕，兩手緊緊地抓住救生圈。哥哥先教我憋氣，我按哥哥說(shuō)的，在水面上吸一口氣，再扎進(jìn)水里，這樣反復(fù)練習(xí)，我很快掌握了憋氣的技巧。接著哥哥傳授我游泳的技巧，我按哥哥說(shuō)的，兩腿往后蹬，手還是緊緊地抱住救生圈，一點(diǎn)也不敢放松，這樣做的結(jié)果是一點(diǎn)也沒(méi)有前進(jìn)，還在原地打轉(zhuǎn)。哥哥哈哈大笑，我生氣了，兩腿使勁一蹬，你猜怎么著？我不但沒(méi)有前進(jìn)，反而翻了一個(gè)大跟頭，嗆了好幾口水，眼淚也在眼眶里打轉(zhuǎn)，真難受�。�
我有點(diǎn)泄氣了，一副病怏怏的樣子。哥哥鼓勵(lì)我：“游泳是需要有耐心的，不能急于求成，這點(diǎn)打擊就受不了了�！甭�(tīng)了哥哥的話(huà)，我感到非常慚愧，臉也漲得通紅。重新鼓起勇氣又開(kāi)始了練習(xí)，雙手前伸向外后方劃，同時(shí)屈膝收腿，在蹬開(kāi)的時(shí)候把水往中間夾，感覺(jué)自己就像青蛙一樣，這次稍微前進(jìn)了一點(diǎn)，我有點(diǎn)竊喜，繼續(xù)像剛才那樣游，牢記哥哥說(shuō)的要領(lǐng)，在不懈的努力之下，在無(wú)數(shù)的失敗之后，我終于可以游出自己滿(mǎn)意的距離了。我高興極了，心里像吃了蜜糖一樣甜。
當(dāng)我感覺(jué)肚子咕咕叫的時(shí)候，我們走出游泳館，落日的余輝灑在身上，像柔情的母親擁抱著我，我知道，這是她在慶祝我的成功。雖然我游得還不是很棒，但這次游泳使我懂得：做任何事情，只有堅(jiān)持不懈，鍥而不舍，才能成功！
第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文5
炎炎夏日，太陽(yáng)像個(gè)火球一樣照著大地，空氣干燥的仿佛遇到一點(diǎn)火星兒就會(huì)燃燒起來(lái)。
白天路上都沒(méi)什么人，只有一些小鳥(niǎo)落在枝頭嘰嘰喳喳的歡叫著，知了，她符合著“知了知了”地伴奏。但只要一到旁晚，人們都紛紛走出家門(mén)，跳舞的跳舞，跑步的跑步，做游戲的做游戲，還有一大波的人選擇在游泳池里解暑。
我穿好游泳衣，全副武裝像游泳池飛奔過(guò)去。剛到門(mén)口就能聽(tīng)見(jiàn)水花敲擊石壁的的聲音，這讓我更加迫不及待的想下水游泳。媽媽有點(diǎn)擔(dān)心我，所以想給我買(mǎi)一個(gè)游泳圈。我心想自己已經(jīng)這么大了，連弟弟都不需要，我就更加不需要，于是沒(méi)讓媽媽買(mǎi)。
來(lái)到泳池邊，終于可以玩水了，我脫了鞋子，“啪”的一聲跳進(jìn)了淺水區(qū)里。還沒(méi)等我站穩(wěn)就聽(tīng)見(jiàn)了撲通一聲，水花四濺，便見(jiàn)著弟弟在水中像魚(yú)兒一樣暢游。我見(jiàn)他游得快，就想快點(diǎn)跟上去，誰(shuí)知?jiǎng)傋叩搅艘话搿Ｄ_下一滑，我便向后倒去，我很努力的想讓身體保持平衡，但身體好像不受控制了，在那一瞬間里，我只感到水流進(jìn)了我的二耳朵里，跑到了氣管里，我一下子呼吸困難，我很害怕，當(dāng)時(shí)不管三七二十一死死地拽著邊上那位叔叔的手臂。嘴里咕咚咕咚的冒著泡，腳亂蹬著，我當(dāng)時(shí)以為那手臂是我的爸爸的手臂，所以死拉著不放。直到我的腦袋從水里冒出來(lái)為止，大口的喘著氣。妹妹見(jiàn)到我這狼狽的模樣，情不自禁地大笑起來(lái)，嘲笑我是一只名副其實(shí)的落湯雞。
等我站穩(wěn)之后看到了那人并不是爸爸才不好意思的道了謝，尷尬的游了回去。經(jīng)歷這番刻苦銘心之后我便死去活來(lái)的讓媽媽給我買(mǎi)了一個(gè)游泳圈，因?yàn)槲遗乱院筮�會(huì)有同樣的事發(fā)生，然后我開(kāi)心的帶著游泳圈，跟著爸爸和爺爺在水中游泳。我套著游泳圈，用力的在水中來(lái)回不停地劃動(dòng)著雙臂，想讓自己的身子在水中前進(jìn)，可這身子不聽(tīng)話(huà)，要么原地不動(dòng)，要么向后退了一點(diǎn)，弟弟看到了，卻在我的身邊，游來(lái)游去。那樣子好像在對(duì)我說(shuō)，哈哈，大姐姐你還沒(méi)我游的快。
快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的，我們只能依依不舍地離開(kāi)了游泳池。
第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文6
今天，是我期待了很久的一天，因?yàn)槲以缇团瓮苋W(xué)游泳。
坐在媽媽的車(chē)上，我的心里一直在打鼓。第一次游泳，會(huì)不會(huì)發(fā)生嗆水、抽筋之類(lèi)的情形呢？媽媽看我這么不安，撫摸著我的頭說(shuō)：“丁丁，沒(méi)事，只要掌握游泳的要領(lǐng)，你一定能成功的！”聽(tīng)了媽媽的`話(huà)，我心中的不安從10分減到了3分。
來(lái)到游泳館，我看到了一個(gè)超大的游泳池，游泳池分為兩個(gè)區(qū)――淺水區(qū)和深水區(qū)。只見(jiàn)有的人在蛙泳，有的人在自由泳，還有的在玩水球。
換好衣服后，我來(lái)到游泳池邊，想起媽媽對(duì)我說(shuō)過(guò)下水前要做熱身運(yùn)動(dòng)，于是我就沿著游泳池跑了三圈，再伸伸腿，彎彎腰，做足了準(zhǔn)備。
就要下水了，下去后是浮起來(lái)，還是沉下去呢？忐忑不安的我一咬牙，往水里一跳，“撲通”水花四濺，“好冷呀！”水是冰涼的，不過(guò)興奮的心情很快占居了上風(fēng)，第一步進(jìn)水成功。
第二步就是學(xué)會(huì)游泳了。媽媽告訴我，可以模仿那些會(huì)游泳的人的動(dòng)作，于是，我開(kāi)始尋找目標(biāo)，哈哈！旁邊正好有一位20雖樣子的小伙子在學(xué)“狗刨”――初學(xué)者都是這樣。只見(jiàn)他趴在水面上，使勁揮舞著雙臂，前后劃動(dòng)，雙腳不停蹬著水，看樣子挺費(fèi)力的。我學(xué)著他的樣子，可剛劃了幾下，就沉入了水中，難道動(dòng)作慢了，我又試了幾次，仍不見(jiàn)成效。我決定再去“取取經(jīng)”，仔細(xì)看看周?chē)娜耍l(fā)現(xiàn)他們?cè)跍\水前都是先吸一口氣。我也照葫蘆畫(huà)瓢，猛吸一口氣，扎入水中，奇怪的事發(fā)生了：我的身體像充了氣的氣球一樣浮了起來(lái)，我又用力一劃，游出去了！我猛地從水里跳出來(lái)，叫道：“太好了，我終于會(huì)游泳了！”我真想讓全世界都知道。
第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文7
生活中，有許許多多的第一次，最令我難忘的還是第一次游泳。
夏日炎炎，每個(gè)人都想游泳，享受清涼。可我卻從沒(méi)游過(guò)泳，倒有點(diǎn)害怕，根本不想游泳。星期天，媽媽費(fèi)盡口舌在我耳邊聒噪，看在她口干舌燥的份上，我才勉強(qiáng)答應(yīng)和爸爸去游泳。
到泳池邊后，我更害怕了，那平靜的水面在我看來(lái)卻像是隨時(shí)會(huì)吞噬人的怪獸�？傻搅诉@立刻走就太沒(méi)骨氣了，我只能硬著頭皮下水。我慢慢走進(jìn)水里，瑟瑟發(fā)抖，連拿著泳圈的手都差點(diǎn)松開(kāi)。
“快點(diǎn)扶著泳圈，讓身體浮起來(lái)�！甭�(tīng)著這話(huà)，看著周?chē)娜�，有樣學(xué)樣地游起來(lái)，看著沒(méi)沉下去，我的膽又大了幾分，覺(jué)得游泳并不是那么困難，自己天賦真好。
正當(dāng)我洋洋得意的的時(shí)候，爸爸說(shuō)：“把泳圈打開(kāi)�！蔽以缯J(rèn)為泳圈沒(méi)什么用。抬起手將泳圈一扔，腳一抬，讓整個(gè)人橫過(guò)來(lái)。可當(dāng)這樣試過(guò)后，我才知道自己的想法多天真。我剛想蹬腿時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)自己的身體不聽(tīng)使喚地沉下去，水從耳朵、鼻子、嘴里冒進(jìn)去，眼睛連忙閉上，整個(gè)人又豎起來(lái)，手胡亂地打著，腳胡亂地蹬著。好不容易探出頭來(lái)，大口呼吸著新鮮空氣，鼻子還酸酸的，十分難受�！安挥瘟耍挥瘟�，走了！”我難受地說(shuō)道�！罢鏇](méi)用，才失敗一次，就想跑了�！甭�(tīng)到這句話(huà)，我不服的心頓時(shí)戰(zhàn)勝了恐懼。
看著水池，一個(gè)巨大的困難，我卻沒(méi)有后退，下定決心學(xué)會(huì)游泳�？粗业臉幼樱职终f(shuō)：“這就對(duì)了嘛！首先你要讓身體浮起來(lái)，手腳動(dòng)起來(lái)�！�
聽(tīng)到這句話(huà)后，我閉上眼睛，屏住氣，浮起來(lái)，拼命撥水。沒(méi)有想象中的水涌進(jìn)鼻子，我緩緩睜開(kāi)眼睛，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有沉下去，倒像皮球一樣浮著。我轉(zhuǎn)過(guò)頭看看爸爸，他眼里流露出欣慰的目光，我不禁為剛才放棄的決定而慚愧。但心里更多的是興奮，學(xué)會(huì)游泳的興奮。爸爸說(shuō)得對(duì)，不經(jīng)歷失敗，又何來(lái)的成功呢？
經(jīng)歷過(guò)的事，很多都模糊了。而唯獨(dú)這件事，卻像刀刻在樹(shù)上，時(shí)間過(guò)得越久，記憶越深。
第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文8
人生中我有許多第一次。如：第一次燒飯；第一次走夜路；第一次學(xué)游泳；第一次……
但是在這么多的第一次中，讓我最難忘的是第一次學(xué)游泳。
記得那是4年前的一件事了！我興高采烈得來(lái)到游泳館。在游泳館里，我還遇到了好多同學(xué)，他們都用著各種各樣的泳姿在水里游來(lái)游去，有的用蛙泳；有的用蝶泳；有的用自由泳，各種各樣的姿態(tài)都有！我很羨慕。
于是用羨慕的語(yǔ)氣，我對(duì)爸爸說(shuō)："爸爸我也要學(xué)游泳，我也要像同學(xué)那樣在水中快樂(lè)的游泳。"爸爸經(jīng)不住我的軟磨硬泡："好好好！我教你。"這時(shí)我整個(gè)心充滿(mǎn)了喜悅。
爸爸說(shuō)；"海威我先教你如何打水。""首先，把腳伸得筆直，然后，兩只腳快速的上下打動(dòng)。這樣你就可以在水浮著。"爸爸邊說(shuō)邊做動(dòng)作。我按著爸爸說(shuō)的也做了起來(lái)，果然我在水里浮了起來(lái)。這時(shí)我高興的叫了一聲。
學(xué)完打水了，爸爸對(duì)我說(shuō)："現(xiàn)在，我們學(xué)劃水吧，先劃出右手，在右手收回時(shí)再劃出左手。在劃去時(shí)手要并攏，在收回時(shí)手要分開(kāi)。"我又按著爸爸說(shuō)的做起來(lái)。但是我怎么也劃不起來(lái)，我就問(wèn)爸爸，是哪里出了問(wèn)題呢？爸爸說(shuō)："要多多練。"
我在游泳池里練了半天。但是還是游不起來(lái)，這時(shí)我已經(jīng)心灰意冷了，就在此時(shí)爸爸對(duì)我說(shuō)："做事不能半途而廢，一定要學(xué)會(huì)知難而進(jìn)。"聽(tīng)了這句話(huà)我重新打起精神，練了起來(lái)。漸漸的我也越練越好！
這時(shí)爸爸對(duì)我說(shuō)："要學(xué)會(huì)換氣，"我也按著爸爸說(shuō)的練了起來(lái)，我很快學(xué)會(huì)了換氣。學(xué)會(huì)換氣后，我把爸爸教我的方法一起用上，這便學(xué)會(huì)了游泳。我滿(mǎn)心自豪，也像同學(xué)一樣，可以在水中可樂(lè)的游玩了。
在經(jīng)過(guò)這件事后我也學(xué)會(huì)了一些道理：做事一定要多練和持之以恒，不能半途而廢，這樣做事才能成功。
第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文9
愉快的暑假開(kāi)始了，我整天就是“吃、喝、玩、睡”四部曲。媽媽為了讓我鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，幫我報(bào)了一中游泳館的自由泳培訓(xùn)班，我激動(dòng)極了，因?yàn)檫@是我第一次學(xué)游泳。
學(xué)游泳的第一節(jié)課，教練先讓我們學(xué)憋氣�？粗蠹s1米深的泳池，我不禁有點(diǎn)害怕，鼓足勇氣下到水里。這時(shí)，教練發(fā)話(huà)了：“憋氣，就是把氣屏在胸里。首先，我們做一個(gè)深呼吸，吸一大口氣，然后立刻合攏嘴巴，把氣藏在胸里。千萬(wàn)不要在水里用鼻子呼吸，否則很容易嗆到水的�！甭�(tīng)了教練的話(huà)，我以為憋氣很簡(jiǎn)單，只要控制好鼻子和嘴巴就行了。我在水面上練習(xí)了幾次，感覺(jué)還不錯(cuò)，應(yīng)該可以下水練習(xí)了。可是當(dāng)我把頭沉入水里，心一下子就慌了，鼻子似乎不聽(tīng)我使喚似的，拼命往肚子里吸氣，害得我嗆了好幾口水，難受極了。接下來(lái)的幾次，我還是屏不住氣。教練看到我垂頭喪氣的樣子，走過(guò)來(lái)親切地摸著我的頭說(shuō)：“屏住呼吸，鎮(zhèn)靜點(diǎn)，不要驚慌。來(lái)，我陪你練一次�！蔽以俅伟杨^放進(jìn)水里，屏住呼吸，心里想著：“我一定要鎮(zhèn)靜，不要害怕�！边@次，我居然成功了。教練看了也很高興，拍了拍我的肩膀鼓勵(lì)道：“嗯，不錯(cuò)！要是再憋時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)就更好了，來(lái)，自己再練！”收獲了第一次的成功，我在接下來(lái)的練習(xí)中都打足了氣，而且一次比一次憋得時(shí)間長(zhǎng)，萬(wàn)事開(kāi)頭難，我明白了“有志者事竟成”這個(gè)道理！
接下來(lái)的幾天中，“打腿”、“擺手”等動(dòng)作我都能按照教練的要領(lǐng)去做，只是“換氣”這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)難度，練得辛苦一些。
緊張而又充實(shí)的十二天很快就過(guò)去了，在最后一天的考核中，我順利拿到了結(jié)業(yè)證書(shū)�，F(xiàn)在我已經(jīng)可以在水里像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳了，并漸漸地喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
第一次學(xué)游泳，我不僅學(xué)會(huì)了游泳的技巧，而且鍛煉了膽量，磨練了意志。
第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文10
大家好，我叫陳晗悅，是個(gè)勇敢的小姑娘。今天，我來(lái)給大家講一講我第一次學(xué)游泳的故事吧。
在我八歲的時(shí)候，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。第一次來(lái)到游泳館，就被告知家長(zhǎng)不能陪同進(jìn)入。我一聽(tīng)，就回頭對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)憔驮趫?chǎng)館外面等我吧，我自己進(jìn)去�！闭f(shuō)著，我還拍了拍胸脯以表示我的勇敢。媽媽也很放心，交代我訓(xùn)練結(jié)束后去門(mén)口找她。我揮手告別了媽媽?zhuān)哌M(jìn)了游泳館。
來(lái)到游泳館，我發(fā)現(xiàn)我的眼睛不夠看了。這里好大啊，四面是潔白的墻壁，游泳池里蕩漾著清澈的池水，在燈光的照耀下，水波閃閃發(fā)光。池中已經(jīng)聚集了好些人，有大人，有小孩，有幾個(gè)還是游泳健將呢。他們?cè)谖邓{(lán)的池水里上下翻騰，雙手在身側(cè)不停地劈開(kāi)水波，那揚(yáng)起的水花比學(xué)校門(mén)口的梔子花還漂亮呢。就在我看得目不轉(zhuǎn)睛的時(shí)候，一個(gè)教練模樣的叔叔走過(guò)來(lái)問(wèn)我是不是學(xué)游泳的，我忙回答“是的”。隨后，我就被教練帶到了一旁。
在這里，我和十幾個(gè)年紀(jì)差不多的小朋友一起跟著教練做熱身運(yùn)動(dòng)，動(dòng)動(dòng)手啊，動(dòng)動(dòng)腳啊，勤做深呼吸�！昂昧�，小朋友們，熱身運(yùn)動(dòng)做完了，我們準(zhǔn)備下水吧�！苯K于聽(tīng)到教練說(shuō)要下水了，我真是太激動(dòng)了。我迫不及待地往游泳池走去，準(zhǔn)備像那些游泳健將一樣，來(lái)個(gè)“花式入水”。就在我起跳的剎那，教練把我攔住了。他說(shuō)我是第一次游泳，這樣跳下去太危險(xiǎn)了，要我慢慢滑下去，而且要先在游泳池邊上學(xué)會(huì)憋氣。聽(tīng)到教練這樣說(shuō)，我只好慢慢悠悠地往水里滑去了，這水可真夠涼快的。
到了水里，教練開(kāi)始給我們講憋氣的要領(lǐng)，并且挨個(gè)進(jìn)行指導(dǎo)。在教練的悉心指導(dǎo)下，我很快就學(xué)會(huì)了憋氣，不過(guò)我能堅(jiān)持的時(shí)間還不是很長(zhǎng)，教練說(shuō)我還要多多練習(xí)。于是，我就一個(gè)人在游泳池邊不斷練習(xí)憋氣。漸漸地，我憋氣的時(shí)間能堅(jiān)持三四十秒了，比原來(lái)的十秒鐘進(jìn)步了好多呢。
時(shí)間飛逝，現(xiàn)在回想，我的第一次學(xué)游泳只學(xué)會(huì)了憋氣。但我相信，只要多練習(xí)，很快我就能像那些運(yùn)動(dòng)員一樣在水里自由翱翔了，因?yàn)槲沂莻�(gè)勇敢的女孩呀。
第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文11
回想起所有難忘的第一次的經(jīng)歷：第一次做飯、第一次騎車(chē)、第一次滑輪滑、第一次練書(shū)法、第一次彈電子琴……最令我無(wú)法忘懷的還是第一次學(xué)游泳。
還記得那是二年級(jí)下學(xué)期的事。體校的孫教練和張教練到我們學(xué)校來(lái)，挑選一些同學(xué)到游泳班接受訓(xùn)練。我對(duì)新事物的好奇相當(dāng)高，所以，就興沖沖地報(bào)了名，帶著滿(mǎn)腔熱情去上游泳課。說(shuō)實(shí)在話(huà)，我對(duì)游泳沒(méi)有多大天賦。剛開(kāi)始還能一絲不茍地完成任務(wù)�？傻搅撕髞�(lái)，卻怎么都學(xué)不好。那時(shí)我們先學(xué)的是仰泳打腿，教練先給我們做了示范，然后耐心地輔導(dǎo)我們。輪到我了，我小心翼翼地下了水，心里沒(méi)什么把握，所以十分緊張。教練扶著我，告訴我要領(lǐng)，讓我不要害怕，盡管游�？刹恢切睦碜饔眠�是技術(shù)問(wèn)題，教練的手一松，我就會(huì)沉下去。教練不停地提醒我：“腳背繃直，對(duì)！就這樣。水花不要太大。手的擺動(dòng)要自然，要和著身子的節(jié)拍。提臀、快提臀！……”就這樣，一遍又一遍，一次又一次，我不斷地為自己打氣，說(shuō)自己“能行，一定能行”�？偹銓W(xué)會(huì)了。雖然還是顯得有些笨拙。就在我暗自慶幸自己終于學(xué)會(huì)打仰泳腿的時(shí)候，孫教練毫不留情地下了道指令：全體都到1米8的深水區(qū)那兒，跳到水里轉(zhuǎn)身打仰泳腿游到岸邊。慘了！我暗暗叫苦，仰泳腿，我打得還“半生不熟”呢，壓力加能力我能完成任務(wù)才怪呢！看著前面的同學(xué)一個(gè)一個(gè)跳了下去，我緊張地渾身都沁出了細(xì)密的汗珠。到我了！我站在跳水臺(tái)上，不敢挪動(dòng)半步。唉！要怨就得怨本人天生膽子不大，又缺少體育細(xì)胞。所以，已經(jīng)不耐煩了的教練把我給推了下去。真是糗大了！我被推下去的那一剎那，什么要點(diǎn)都忘了。在水里就只有干撲騰。最后還得勞煩教練把我給“救”了上去。就這樣重復(fù)了三次前面的經(jīng)歷，我膽子也給磨大了，經(jīng)驗(yàn)也豐富了。所以在最后一次終于成功了！
游泳給了我太多美好的回憶，雖然沒(méi)有天賦的體育細(xì)胞，雖然沒(méi)有天生的大膽，但憑著堅(jiān)持、憑著努力，憑著信心和勇氣，在一次次的篩選中，我都被教練選入游泳隊(duì)的長(zhǎng)訓(xùn)班中。三年充實(shí)開(kāi)心、五味俱全的游泳時(shí)光讓我記憶猶新，而“珍貴的第一次”更讓我懂得了自信和勇氣，堅(jiān)持和努力，真正體味到了“失敗乃成功之母”這個(gè)道理。懷著“我能行”的信念堅(jiān)持下去，成功就和你永不分離�。�！
第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文12
我在小時(shí)候就想學(xué)游泳了，每當(dāng)看見(jiàn)別人在水里自由自在的游泳，我就會(huì)在心里干羨慕。于是，我下定了決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。
這天傍晚，爸爸媽媽?xiě)?yīng)我的請(qǐng)求帶我來(lái)到了贛江邊上游泳。哇！贛江里的人真多��！有大人，有小孩，他們都穿著自己心愛(ài)的泳衣，像一條條穿梭的柳條魚(yú)，一會(huì)兒游自由式，一會(huì)兒仰泳，花樣多多，好不自在！還有一些不會(huì)走路的嬰幼兒，在爸爸媽媽的幫助下，套著游泳圈悠閑的在水面上游著。如果累了，就浮在水面上休息一會(huì)兒。不會(huì)游的只能借助游泳圈在水里慢慢的劃著，顯得笨手笨腳。
我迫不及待的穿上媽媽給我買(mǎi)的新泳衣，跟在爸爸后面小心翼翼的下了水。哎呀！不好！水已經(jīng)淹到了脖子，可腳怎么也站不住。我心里一陣慌亂，忙伸手亂抓，終于抓住了身旁的爸爸。這下，我就有點(diǎn)想打退堂鼓了，爸爸見(jiàn)我膽小的樣子，挑釁我說(shuō)：“不行就上去，我教弟弟游。”“我偏不”聽(tīng)爸爸這么一說(shuō)，我鼓起勇氣套上游泳圈來(lái)到淺水區(qū)。
爸爸先讓我學(xué)游泳的基本動(dòng)作，手腳并用的劃水，并盡量把頭抬高，我深吸一口氣，努力的往前游，我實(shí)在游不動(dòng)了，猛地停下來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)游了很遠(yuǎn)，我使勁甩了甩頭，抹了把臉。爸爸站在對(duì)面微笑的看著我：“你這小鬼還真不賴(lài)，第一次就能有這樣的成績(jī)！”
接著學(xué)習(xí)憋氣，爸爸先給我們示范了一遍。我捏緊鼻子，深吸一口氣，緊閉雙眼，心里默默的數(shù)著：“一、二、三、四……二十�！拔乙桓吲d，就嗆了一口水，忙想站穩(wěn)，可雙腳就是不聽(tīng)使喚。這時(shí)，一雙大手托住了我，才有驚無(wú)險(xiǎn)。
在爸爸的鼓勵(lì)下，我毫不氣餒，繼續(xù)專(zhuān)心練習(xí)，最后到了深一點(diǎn)的地方也不怕了，因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了游泳，我的心里有說(shuō)不出來(lái)的高興。
很快，夜就深了，我只得戀戀不舍的離開(kāi)了贛江。我多想再游一會(huì)兒啊！
第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文13
去年暑假的時(shí)候，我是第一次游泳，那真是一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的游泳，令我難忘。
我第一次游泳時(shí)是在11歲的夏天，那天真是令人難忘!可那滋味也真是令人不敢恭維!去游泳前的幾天，我因受不了夏日炎熱的煎熬，曾多次請(qǐng)求媽媽帶我去游泳，可媽媽總是不答應(yīng)我，直到那天——那天下午，媽媽突然對(duì)我說(shuō)：“玉玉，咱們?nèi)ビ斡景?”我聽(tīng)后，用半信半疑的眼神看著媽媽?zhuān)S口問(wèn)：“真的嗎?”媽媽仿佛早已看透了我的心思，極其爽快的答：“當(dāng)然了，媽媽還能騙你?走吧!”看著媽媽拿著早已準(zhǔn)備好的游泳衣，我只好帶著疑惑不解的心情跟在媽媽后邊。坐到車(chē)上，我終于忍不住問(wèn)：“媽媽?zhuān)瑸槭裁匆郧拔艺?qǐng)求您帶我來(lái)游泳，您都不答應(yīng)，而這次卻主動(dòng)帶我來(lái)呢?”媽媽聽(tīng)了，并沒(méi)有回答我的問(wèn)題，而是笑瞇瞇的對(duì)我說(shuō)：“到了游泳館你就知道了。”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我心想媽媽還給我留點(diǎn)懸念，這到底是什么原因呢?
終于到了游泳館，我換上游泳衣迫不及待的套上游泳圈，跳入水中，可又立即鉆了出來(lái)，嘴里還不停的嘟囔：“啊!這水真涼啊!真涼!”不一會(huì)，我又大聲問(wèn)媽媽“老媽你也真是的，怎么就不早點(diǎn)告訴我水這么呢!”可老媽卻無(wú)奈地聳了聳肩，說(shuō)：“我正要告訴你，你已經(jīng)下水了�！笨粗毅@出水來(lái)嘴唇哆嗦、牙齒打顫的樣子，媽媽頓了頓又說(shuō)：“這下你知道我以前為什么不帶你來(lái)游泳了吧?”我聽(tīng)后，這才恍然大悟!
可很快又郁悶的問(wèn)媽媽?zhuān)骸拔疫@哆哆嗦嗦的可怎么游泳啊?”媽媽在一旁一臉壞笑的回答：“自己適應(yīng)唄!”漸漸的，漸漸的，我適應(yīng)了水溫，嘴唇不哆嗦了，牙齒也不打顫了，而且?guī)е斡救�能自由自在的游動(dòng)，沒(méi)有了對(duì)媽媽的埋怨，有的卻是在平時(shí)沒(méi)有過(guò)的更多的快樂(lè)!這就是我的第一次游泳，也是我終身難忘的第一次游泳!
第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文14
我從小就有一個(gè)愿望，就是要學(xué)會(huì)游泳。每年暑假，爸爸都說(shuō)我年紀(jì)太小，不讓我去學(xué)。今年暑假，我終于同意讓我參加游泳培訓(xùn)班。我有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的愿望，太高興了。
我盼望已久的游泳班開(kāi)始了，下午5點(diǎn)，我用背包裝了潛水鏡、泳衣、大毛巾、礦泉水，我就迫不及待地叫媽媽送我來(lái)到實(shí)驗(yàn)小學(xué)的游泳池旁。來(lái)到一看，學(xué)游泳的人可真多啊。我換好泳衣后在游泳池旁做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后，就拿著浮板下水。老師教我們學(xué)自由泳。老師先教我憋氣。他說(shuō)：“今天你就學(xué)憋氣，學(xué)會(huì)了，那就跟下去。先深深地吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中，記住在水中時(shí)鼻子不能呼吸，一呼吸的話(huà)那鼻子就會(huì)灌滿(mǎn)水，鼻子就會(huì)酸酸的，很難受。如果憋不住了，就把剛才吸的氣吐出來(lái)，氣吹完了頭就抬上水面，然后嘴巴啪的叫一聲，把水吐開(kāi)，再呼吸，來(lái)，試一試�！蔽野粗蠋煹脑�(huà)去做，先深深地吸一口氣，閉上眼睛，然后把頭潛入水下，憋了一會(huì)兒，實(shí)在憋不住了，就慢慢地往外吹泡泡，把氣吹完了，頭抬上去，啪地一聲，把水吐開(kāi)，再呼吸。“對(duì)，很好，就這樣，自己練一練�！崩蠋熣f(shuō)。
過(guò)了一會(huì)兒，我已經(jīng)可以在水下待半分鐘了。老師來(lái)了，說(shuō)：“你練的怎么樣了？”“我可以憋半分鐘了�！蔽艺f(shuō)道�！澳窃囋��！蔽椅艘豢跉猓]上眼睛，潛入水下......“啪”我抬起頭來(lái)，老師說(shuō)：“好的，再來(lái)一次�！蔽覞撊胨拢蠋熡檬职盐业念^按下去。“對(duì)！很好，自己再練一練�！崩蠋熣f(shuō)。我聽(tīng)了，繼續(xù)練。 兩個(gè)鐘點(diǎn)很快就過(guò)去了，我覺(jué)得太有趣了。
這次收獲很大，不僅學(xué)會(huì)了游泳，還明白的一個(gè)道理：什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難�！本褪沁@個(gè)道理。同學(xué)們，讓我們一起奮斗，堅(jiān)持不懈，就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山！
第一次游泳700字小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文15
今天，我換上了泳裝，站在游泳池邊，看見(jiàn)一個(gè)小妹妹正放下救生圈，慢吞吞地下水。這時(shí)，我不禁想起了那個(gè)第一次下水游泳的我。
那是六年前的一個(gè)夏天，爸爸一時(shí)興起，說(shuō)要帶我去游泳�！坝斡荆俊蹦暧椎奈覍�(duì)這個(gè)新鮮的字眼充滿(mǎn)了好奇和興奮�！皩�(duì)，游泳。今天我們就去體育場(chǎng)，那兒有深淺水區(qū)，比較適合教你�！本瓦@樣，我跟著爸爸，來(lái)到了體育場(chǎng)的游泳池。
換上了媽媽買(mǎi)的新泳裝，來(lái)到水池邊。原本興奮的我，突然變得不知所措�？粗镞@么多人誰(shuí)有這么深，我不禁打了個(gè)寒顫。我拉了拉爸爸的褲腳，他似乎讀懂了我的心，立刻幫我租了一個(gè)救身圈套上，然后把我放進(jìn)了水里。
我學(xué)著周?chē)斡镜娜�，笨手笨腳地劃著，想讓自己動(dòng)得快一點(diǎn)。像戲水的小貓，又像不幸墜入水中的哈巴狗。后來(lái)，我越發(fā)快了。自以為是的我認(rèn)為自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳，便脫下了救生圈，想和別人一樣獨(dú)自游泳。
看了看爸爸的動(dòng)作，學(xué)者模仿幾下，便放開(kāi)欄桿。然而，對(duì)游泳及其陌生的我想當(dāng)然的嗆水了。還好有爸爸在身邊，不然后果會(huì)更加嚴(yán)重。
爸爸將我拖上岸后，對(duì)我說(shuō)：“既然你這么想學(xué)，那爸爸就來(lái)叫你吧！”于是，我開(kāi)始接近游泳了。在中途，被水嗆了很多次的我，都已經(jīng)被嗆飽了，肚子里差不多有半個(gè)游泳池的水那么多�？晌疫�是急切地想要學(xué)會(huì)游泳，最終還是繼續(xù)游了。
于是，爸爸又用手托住我的肚子，讓我在他的手上練動(dòng)作。領(lǐng)教了水的兇險(xiǎn)的我，恐懼地想：“會(huì)不會(huì)掉下去呀，萬(wàn)一爸爸沒(méi)托住，我時(shí)不時(shí)會(huì)被淹死，還可能別人把我從爸爸的手上撞下去，然后不小心踩到我？”心情交結(jié)的我始終抵不過(guò)對(duì)游泳的向往。我鼓起膽子，在爸爸手上不停地劃動(dòng)雙手，好像這樣就不會(huì)掉下去似的。漸漸的，我不再那么怕水了，也習(xí)慣了在爸爸手上游�？蛇@時(shí)，爸爸又讓我自己練習(xí)。我不滿(mǎn)地想：“大人還真是麻煩，我明明習(xí)慣在他手上游，居然現(xiàn)在又讓我自己游。哎，還是開(kāi)始練習(xí)吧！”就這樣，在爸爸的不斷鼓勵(lì)下，我學(xué)會(huì)了游泳。回到家，我依然沉浸在游泳的快樂(lè)時(shí)光里，就連睡覺(jué)做夢(mèng)都是在游泳池呢！
轉(zhuǎn)眼，看看眼前這個(gè)小妹妹，我不禁抿嘴一笑。呵，還真是像那時(shí)笨手笨腳想要學(xué)習(xí)游泳的我呢！
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