擺脫煩惱散文欣賞

　　一個人哭喊著來到這個世界，是早就知道有許多磨難在等候，盡管如此，在眾多同伴的相互勉勵下，仍然按部就班的去自主生活。一切不如愿的事是煩惱的源泉，人們得失觀念、攀比心態(tài)的滋生，逐步吞食人們僅剩的自愛、自尊理念，關(guān)閉人們樂趣樂觀的釋放，使人在生存空間里始終處于高壓態(tài)勢，無遐發(fā)掘快樂的資源，視得失為首位，讓自己的生活失去本真，遠離歡聲笑語，這是不幸的、失敗的生活。

　　每個人年輕時都會心懷抱負，擁有歡樂的，這是因為有了單純才顯得無憂無慮，不懂爾虞我詐、不懂利害關(guān)系，我行我素、自娛自樂，好像這個世界屬于自己；有自己的天地，就是日子清苦些，沒有為名利煩憂過，真是太好了�？呻S著年齡的增長，卻不自主地變得察言觀色起來，變得與人攀比起來，變得自己對自己失望起來，于是原先那清純的樂趣遺失得無影無蹤，這如果是人們常說的成熟，沒有也罷。人不管已經(jīng)歷了多少事，最終還是要回歸簡單、回歸真實。

　　我們?nèi)松�要面對的事很多，辯證的去看問題、想問題顯得尤為重要，平時養(yǎng)成自行清濾的習(xí)慣，為思緒理出好的素材，去開啟心扉、去平視名利、去平淡得失，把艱難的生活調(diào)劑得有滋有味。每個人的能力有大小、每個人的能力不同，對待自己的活法應(yīng)持肯定的態(tài)度，欣賞自己、戰(zhàn)勝自己是我們超越自我的前提；不要把事物的變化看得重中之重，其實四季更替、萬物生態(tài)的變遷，大自然給我們?nèi)祟愖隽撕芎玫脑忈�，自然而然，萬事隨緣。

　　許多人都在埋怨生活好苦好累，過早的兩鬢花白，拋不掉的擔(dān)憂時時牽引著思緒，讓自己的情緒無法振作起來，甚至靠自虐來逃避現(xiàn)實，使珍貴的健康輕意流走，那可是上蒼賦于人類最難得的財富。學(xué)會擺脫煩惱，讓自己的肌體更加強健，讓自己的心理更加輕松，只有不停地重復(fù)快樂，才稱得上是不累的運動。

　　當(dāng)你疲憊的時候，應(yīng)及時坐下來靜靜心，因為你此刻已經(jīng)歷了一段過程，你需要從壓力和責(zé)任中解脫出來，順利地通過了這段郁悶，暫停這方面的思索和煩憂，靜靜地體察一下周圍的境況，讓自己的內(nèi)心放空一下，充實些愉悅的內(nèi)容，好去關(guān)愛身邊的事物。由于我們的思考從未停止，我們需要適當(dāng)?shù)男菡�，一顆心能容納的東西實在太多，所以我們會時不時的感受到心累，進而會身心俱創(chuàng)，影響了日常生活質(zhì)量；能認識到人生有做不完的事，你就應(yīng)該放慢節(jié)奏，細細體味生活，活出自己那份光彩的特色。

　　工作謀生著實不易，和為貴，家庭和睦、同事和睦，不去攀比、不去盤算，盡責(zé)盡力、自然而然，養(yǎng)成心胸亮堂、笑度春秋的良好習(xí)慣，珍愛自己的所遇，永遠對自己的歷程心滿意足。

　　活著別太累，不停地搜尋和傳遞快樂，這也許就是我們最好的選擇。

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