結實的反義詞有：松軟、單薄、虛弱等詞語。
1、松軟 [ sōng ruǎn ] 形容松散綿軟，或者肢體軟而無力。
2、單薄 [ dān bó ] 指天涼或天冷的時候穿的衣服薄而且少，也可指力量、論據(jù)等薄弱，不充實。
3、虛弱 [ xū ruò ] 指身體不結實，也可表示國力、兵力等軟弱，薄弱。