第一步，收集資料，確立目標

　　當然是先要搞清楚自己要學什么東西，學到什么程度，然后收集相關的資料，比如要學科目的教課書，練習題，課程視頻什么的，然后在紙或本子上用筆寫下目標，用紙筆的目的就是加深印象。

　　第二步，學習理解，列筆記

　　這一步跟傳統(tǒng)學習差不多，學習資料里的知識點，把每個知識點理解，記憶，記筆記，把學到的東西整理記錄。

　　第三步，拋開資料，用紙筆進行復述

　　從這開始就是重點了，把書本關閉，電腦關了，把資料拋到一邊，在紙上列出你剛才學的知識點，然后把這個知識點講給自己聽，或者講給別人聽，看能否講明白，然后還要在紙上把這個知識點的解釋寫出來。

　　這里有個重點，不要按考試的標準來復述，要按自己的理解來復述，不然又成了考試學習法了。

　　第四步，回顧反思

　　復述完畢，從新打開書本，資料，看一看自己講得對不對，如果有不對的地方，反思為什么，哪里理解錯了，把錯的地方重新學習一遍。

　　第五步，檢驗成果

　　再次復述，如果沒有錯誤，就該檢驗成果，如果有練習題，做一下，或者沒有習題的知識，可以利用所學的東西做一些作品，比如PS，可以按學的技巧，找一張圖片來修改，按自己的想法來設計修改的步驟，看自己是否能獨立完成，如果能行，證明這種知識你已經學到手了。