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跳繩,NO!

時間:2021-12-28 12:42:45 日記 我要投稿

跳繩,NO!

  今天,地方課改成了體育課。我一聽到這個消息,心就涼了半截。哎,跳繩,女生一分鐘要跳160個,這不是要了我的命嗎!再看看大家,一個個是啞巴吃黃連—有苦說不出。我拿上跳繩,發(fā)瘋似地沖下了樓,希望早點跳,因為早跳早休息嘛!我選好地方,先試了起來,一個,兩個,三個“啪”的一聲,打斷了我的步伐,“現(xiàn)在開始測試!”只聽見人群中發(fā)出“啊”的聲音?山K歸是要跳的。我拿著繩柄,讓繩子垂直,忽然覺得很緊張,手心里密密麻麻的滲出了許多汗,心里像有一面小鼓,不自然的,砰砰地敲擊著我的心!邦A(yù)備—開始!崩蠋焺傉f完,我就揮動跳繩,輕盈地跳了起來。一個,兩個,三個

跳繩,NO!

  數(shù)的人也格外認(rèn)真。操場上充滿了阿拉伯?dāng)?shù)字和下冰雹時噼里啪啦的聲音。漸漸的,我感覺有些力不從心,速度也明顯慢了下來,原本1秒鐘兩三個好跳,現(xiàn)在跳兩三個要四五秒鐘,這樣下去,160又離我遠(yuǎn)了一步。我咬著嘴唇,用盡全身力氣揮動雙臂,這時,我的腦子里想到了賴寧,他在火中燒都不怕,難道我還能向手中的跳繩屈服嗎?不,不行!想到這里,跳繩拍打跑道的`聲音越來越清晰,加油!我在心里暗暗為自己加油,沒到最后一秒鐘絕不能放棄!拔濉摹彪S著時間一秒秒的流逝,吳雅琴數(shù)的數(shù)字也越來越大“145、146”“時間到。”“148個”吳雅琴見我氣喘吁吁的樣子,關(guān)切的問道:“累嗎,歇息一下吧!崩蠋熞灰贿^來詢問我們這組有沒有人達標(biāo),前面的人的搖搖頭,周迅、劉丹丹、劉蔚倩等人舉起了手,我覺得她們真厲害,尤其是周迅,跳了198個,真是名副其實的的“跳繩大王”。而我,則要繼續(xù)苦練了嘍!

  從這次跳繩中我悟出一個道理:臺上一分鐘,臺下十年功。好本領(lǐng)不是一下子就學(xué)會的,而是由一朝一夕積累鍛煉出來的。

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