晨跑感悟隨筆

　　早晨，6點(diǎn)起床，為完成我好長(zhǎng)時(shí)間的晨跑欲望，匆匆洗簌，整裝待發(fā)，踏上了山地晨跑路。

　　太陽(yáng)已明晃晃地掛在天邊，一霎刺目，但一失中午的炎熱之感，暖暖的，伴隨著早晨清晰潮濕的空氣，好不沁人心脾��！

　　剛起床，有的是功夫，我氣運(yùn)丹田，健步如飛，涼涼的風(fēng)疾馳過臉龐，爽快。

　　大約跑了5分鐘左右，我的呼吸就開始斷鏈了，上氣不接下氣，兩腿開始掉隊(duì)，有種松垮垮 的感覺，也許常不運(yùn)動(dòng) 的緣故吧。

　　看著周圍運(yùn)動(dòng)的人們，個(gè)個(gè)精神抖擻，擺胳膊，甩腿，好來勁啊，哪個(gè)都比我年齡大，是我父母輩，唉，我這未老先衰就這般�。�

　　無奈快跑不行，只能慢跑，這下要好多了。

　　約跑了30分左右，頭上的`細(xì)汗絲絲滲出，愜意的山風(fēng)輕輕拂面而過，路旁蔥蘢的樹木盡收眼底，實(shí)在美不勝收，還想繼續(xù)跑下去，但是想起還有事要干，就折回了原路！

　　回來的路上，我保持著勻速競(jìng)走，居然沒有一絲累意，很快到家了。

　　其實(shí)，晨跑的路與人生路一樣，路在腳下，只是行走的人如何決定你的步伐。人生路途，我們不盲目、不慌張、不急功、不近利、不劍拔、不弩張，靜心健走，云水禪心，方能遠(yuǎn)足！