在這個以瘦為美的時代，減肥是紅男綠女們永恒不變的熱門話題。而種種減肥現(xiàn)象，已然是現(xiàn)代社會獨特的浮世繪。因此，目光敏銳的電影人也瞄準了這類人群，紛紛去描述這類人的酸甜苦辣。小編推薦四部勵志電影，希望你能從這些電影中找到減肥動力，瘦身成功，重塑自己。

　　1. 《BJ單身日記》

　　美國電影輕喜劇，減肥不是主線確是不可或缺的重要組成部分，女主角是個有些胖的大齡剩女，故事圍繞她記日記講述了一些瑣事但平淡的令人感動，很多人都會找到一部分和自己的相似點，女主不美卻很真實。

　　減肥箴言：減肥，還是多采取運動加節(jié)食的自然方式吧，而采用吸脂等手術(shù)方式減肥一定要注意安全，畢竟比體重更重要的是健康，以及真實而快樂的生活。

　　2.《瘦身男女》

　　由鄭秀文飾演的Mini Mo被初戀情人黑川拋棄，自暴自棄終日暴飲暴食，由窈窕淑女變成超級肥妹，自卑感油然而生。為博回黑人對自己的愛，在短短45天內(nèi)，吃瀉藥、吞蛔蟲、推拿、禁食、踩單車、拉油桶……在嘗試了很多減肥方法后，功夫不負有心人， Mini減肥成功。

　　減肥箴言：減肥，是一場自己與自己的斗爭。減肥需要節(jié)制、毅力、耐心和方法。世界上沒有丑女孩，只有懶女孩。

　　3.《前任女友》

　　身為洛杉磯唱片公司經(jīng)理的克里斯·布蘭德既有錢又夠帥，可謂女人夢想中的樣板男人。而今日的克里斯在高中時曾是很多女孩厭惡的胖孩子，在被心愛的女孩拒絕后，克里斯開始認真減肥重修自我，還發(fā)奮練就一身泡妞本事……

　　減肥箴言：打擊與刺激往往是減肥最大的動力，堅持下去，說不定你就成為所有女人心中的白馬王子。全身心投入減肥，身心重修。

　　4.《肥女孩》

　　大塊頭肥妞賈斯敏與同病相憐的摯交斯特西堅信三件事：她們都不滿足于在布魯姆菲爾德女性時尚用品店的店員生活;她們憎恨苗條女孩兒;她們需要男人，盡管兩人對此不抱希望。賈斯敏有個夢想，就是成為時尚設(shè)計師，專為肥妞們設(shè)計服裝……

　　減肥箴言：本電影里的胖妞可是貨真價實的胖妞，體重也總在上下浮動，該電影沒有童話結(jié)局，但是卻是大部分胖妞、胖小伙的真實寫照，它告訴了所有胖人，胖不要緊，被嘲笑也不要緊，只要內(nèi)心堅定，即使不減肥也不會阻擋自己的成功!