六年級(jí)上冊(cè)理健康教育計(jì)劃

　　時(shí)間過得可真快，從來都不等人，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧。相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫？下面是小編收集整理的六年級(jí)上冊(cè)理健康教育計(jì)劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

六年級(jí)上冊(cè)理健康教育計(jì)劃1

　　一、學(xué)生心理特點(diǎn)分析

　　我校六年級(jí)有三個(gè)班級(jí)，男女生比例尚可，部分學(xué)生來自外地，差異較大。高段學(xué)生隨著年齡的增長(zhǎng)，在心理方面有以下特點(diǎn)：

　　1、自主意識(shí)發(fā)展迅速。逐漸強(qiáng)烈，自我意識(shí)、自我評(píng)價(jià)和自我教育的能力也得到了充分發(fā)展，初步形成了個(gè)人的性格以及人生和世界的基本看法。喜歡用批判的眼光看待其他事物，有時(shí)甚至還對(duì)師長(zhǎng)的正當(dāng)干涉感到反抗抵制。情緒不很穩(wěn)定并且開始關(guān)注異性。但由于意志力還不夠堅(jiān)強(qiáng)，分析問題的能力尚在發(fā)展之中，所以一旦遇到困難和挫折又容易灰心、頹喪。

　　2、情感情緒日益豐富。小學(xué)六年級(jí)學(xué)生情緒反應(yīng)的強(qiáng)度和持久性迅速增長(zhǎng)并出現(xiàn)高峰，行為很容易受情緒的影響或支配。他們具有強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)，對(duì)人對(duì)事都極為敏感。學(xué)生的性格發(fā)展處于一種非常矛盾、變化無常的狀態(tài)之中。他們對(duì)他人的各種情緒的感知能力迅速發(fā)展，進(jìn)入了較為穩(wěn)定的正確辨認(rèn)階段，已經(jīng)能夠正確辨認(rèn)他人的情緒狀態(tài)，并作出相應(yīng)的反應(yīng)。

　　3、自制力下降。六年級(jí)的學(xué)生求知欲發(fā)展很快，但自制力顯著下降。心理發(fā)展中的獨(dú)立性與幼稚型的矛盾日益突出，容易固執(zhí)己見，盲目拒絕他人的勸告和建議。隨著年級(jí)的升高，他們抵制內(nèi)外誘因干擾的能力也進(jìn)一步增強(qiáng)。

　　二、輔導(dǎo)目標(biāo)

　　針對(duì)高年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)，心理輔導(dǎo)活動(dòng)課可以從情緒、學(xué)習(xí)、健康上網(wǎng)、人際交往，自我意識(shí)、青春期教育等方面進(jìn)行有計(jì)劃、有目的的心理輔導(dǎo)。

　　1、自我意識(shí)：培養(yǎng)健康的自我概念，發(fā)展健康的理想自我。學(xué)習(xí)明星的積極面，克服盲目追星的思想。

　　2、情緒輔導(dǎo)：通過技能訓(xùn)練，提高學(xué)生的情緒自控能力，能運(yùn)用轉(zhuǎn)移注意力、自我放松、換位思考等方法來調(diào)節(jié)情緒。

　　3、人際交往：通過人際交往和社會(huì)適應(yīng)能力訓(xùn)練，學(xué)會(huì)與父母、老師溝通，學(xué)會(huì)尊重父母、老師、同學(xué)，形成正確的集體意識(shí)和友誼觀，克服不良的小團(tuán)體意識(shí)。

　　4、青春期輔導(dǎo)：進(jìn)行初步的`青春期教育，初步形成正確的性健康意識(shí)以及與異性交往的技能。

　　5、生活輔導(dǎo)：矯正不良的行為習(xí)慣，培養(yǎng)健康上網(wǎng)、合理休閑的意識(shí)和習(xí)慣。

　　三、輔導(dǎo)重難點(diǎn)

　　1、讓學(xué)生明白要成為一個(gè)成功的人，就人從小立志，堅(jiān)持不懈地努力奮斗，付出許多代價(jià)，還要具備良好的心理素質(zhì)。

　　2、讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

　　3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)不但學(xué)會(huì)與同性交朋友，而且要學(xué)會(huì)要與異性交朋友。

　　4、讓學(xué)生找到自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)自己、接受自己和喜歡自己。并且要學(xué)會(huì)欣賞別人，珍惜生命。讓學(xué)生明白上網(wǎng)時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)影響休息，要分清網(wǎng)絡(luò)虛擬世界。

　　四、輔導(dǎo)措施

　　1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

　　3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

　　4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

六年級(jí)上冊(cè)理健康教育計(jì)劃2

　　本學(xué)年即將結(jié)束，回顧本學(xué)年健康教育工作，我始終貫徹學(xué)校健康教育工作要求和學(xué)校健康教育工作。把實(shí)施素質(zhì)教育，關(guān)心學(xué)生的健康成長(zhǎng)，作為我工作的重點(diǎn)。我始終本著“以人為本”的基本理念，長(zhǎng)抓不懈，領(lǐng)導(dǎo)重視，教師認(rèn)真執(zhí)行，取得了可喜的成績(jī)，使全校師生逐步樹立健康理念。

　　一、規(guī)范管理體制，強(qiáng)化管理理念。

　　1、認(rèn)真落實(shí)好學(xué)校健康教育工作計(jì)劃。以明確的工作計(jì)劃為指導(dǎo)，讓每個(gè)部門的工作有目標(biāo)，有方向，有全局觀念，真正做到有的放矢。學(xué)校把健康教育作為一項(xiàng)長(zhǎng)期工作來抓，從指導(dǎo)思想上明確了工作的長(zhǎng)期性、持久性，讓每位工作人員都有打持久攻堅(jiān)戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備。

　　2、高度重視，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)。我們一直以來十分注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育，把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來抓。

　　3、完善健康教育監(jiān)督評(píng)價(jià)體制。今年對(duì)健康教育監(jiān)督評(píng)價(jià)體制進(jìn)一步完善，豐富了評(píng)價(jià)內(nèi)容，健全了評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。

　　4、立足根本，營(yíng)造氛圍，學(xué)校健康教育成效逐步顯現(xiàn)近年來，我們堅(jiān)持將健康教育列入了整個(gè)教學(xué)計(jì)劃，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見病的'防治起了很好的作用。學(xué)校的健康教育工作堅(jiān)持做到“五有”，即有課本，有教案，有課時(shí)，有考核，有評(píng)價(jià)；充分利用廣播、櫥窗、黑板報(bào)等形式，積極開展衛(wèi)生知識(shí)宣傳，提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。

　　二、健康教育常規(guī)工作長(zhǎng)抓不懈。加強(qiáng)健康教育課堂教學(xué)管理，建立健全課程體系。

　　①教材和教具：教材做到體現(xiàn)中等師范學(xué)校學(xué)生的基本要求，教育內(nèi)容（文字、插圖）無概念錯(cuò)誤，課文深度和文字質(zhì)量符合教學(xué)規(guī)律。

　�、诮虒W(xué)計(jì)劃：每個(gè)年級(jí)都有完整的健康教育教學(xué)計(jì)劃，并做到教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)內(nèi)容與計(jì)劃一致。

　�、劢贪福喊�括課時(shí)、課題、教學(xué)目的、教學(xué)重點(diǎn)、教學(xué)難點(diǎn)、教具、教學(xué)內(nèi)容及過程、教學(xué)小結(jié)等8項(xiàng)主要內(nèi)容；教案書寫力求做到無概念錯(cuò)誤、整潔、簡(jiǎn)練等3項(xiàng)主要內(nèi)容。

六年級(jí)上冊(cè)理健康教育計(jì)劃3

　　一、 指導(dǎo)思想

　　全面貫徹黨的教育方針政策，落實(shí)的精神，遵循中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，科學(xué)有序地組織生命與健康教育的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的生命與健康觀念，提高維護(hù)健康，防范侵害的能力，提升學(xué)生的生命價(jià)值，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)與終身幸福奠定基礎(chǔ)。

　　二、 學(xué)情分析

　　學(xué)生在五年級(jí)已學(xué)習(xí)了本課程在五年級(jí)段的內(nèi)容，對(duì)該學(xué)科有了一定的了解，基本養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，但個(gè)別學(xué)生個(gè)人習(xí)慣不好，以自我為中心，集體意識(shí)不強(qiáng)，心理素質(zhì)差，在加強(qiáng)習(xí)慣教育的同時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確調(diào)適，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自己的潛力與特長(zhǎng)，使之擁有健康的心理去面對(duì)困難學(xué)習(xí)和生活。

　　三、 教學(xué)目標(biāo)

　　1、 幫助學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自身生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)，了解必要的`生理和心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生崇尚健康安全的生活方式，具有基本的自我保護(hù)能力，懂得敬畏自然愛護(hù)環(huán)境，珍視人的生命與健康權(quán)利，富有愛心和責(zé)任感。

　　2、 通過生命與健康常識(shí)教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自己的潛力與特長(zhǎng)，確立有價(jià)值的生活目標(biāo)，發(fā)揮主動(dòng)性創(chuàng)造性，追求高質(zhì)量高效率的生活。

　　3、 通過生命與健康常識(shí)教育，讓學(xué)生懂得尊重生命，珍視健康，拒絕誘惑，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，防范傷害。

　　四 教材分析

　　1、 了解了解生命的可貴，在學(xué)會(huì)珍愛自己生命的同時(shí)，善待他人的生命，敬重生命熱愛生命。

　　2、 讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康是人一生最重要的資本，學(xué)會(huì)呵護(hù)自己的健康。

　　3、 了解自己的身體以及成長(zhǎng)的秘密，拒絕性侵害，學(xué)會(huì)用法律保護(hù)自己。

　　4、 學(xué)會(huì)控制自己的情緒，讓自己始終保持積極的心態(tài)，讓心胸更開闊。

　　5、適當(dāng)上網(wǎng)，科學(xué)用腦，讓自己掌握好的學(xué)習(xí)方法，更好地學(xué)習(xí)。

　　6、 讓我們學(xué)會(huì)感恩，感謝辛勤養(yǎng)育我們的父母，公共生活講安全，讓我們向往美好的明天。

　　五 教學(xué)進(jìn)度安排

　　課次 內(nèi)容 周次

　　1 我們的身體與細(xì)胞 1

　　2 小小少年在長(zhǎng)大 1

　　3 讓心胸更開闊 2

　　4 科學(xué)用腦，輕松學(xué)習(xí) 2

　　5 上網(wǎng)不上癮 3

　　6 拒絕性侵犯 3

　　7 公共生活講安全 4

　　8 用法律保護(hù)自己 4

　　9 感恩父母 5

　　10 我們向往明天 5

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　　一、班級(jí)基本情況

　　學(xué)生正處于最好動(dòng)但又最不懂事的上的階段，所以這些學(xué)生上課紀(jì)律差，哄、騙、嚇往往都無濟(jì)于事，教學(xué)有一定的難度。

　　二、本冊(cè)教材對(duì)學(xué)生的要求

　　1、讓學(xué)生了解眼保健操對(duì)于保護(hù)視力的作用。

　　2、增強(qiáng)兒童“我是一名學(xué)生了”的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生有禮貌、守紀(jì)律、講衛(wèi)生的習(xí)慣。

　　3、使學(xué)生知道坐、立行的正確姿勢(shì)，要求他們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從而促進(jìn)身體的健康發(fā)育。

　　4、通過教學(xué)，使學(xué)生對(duì)人體的結(jié)構(gòu)與功能有一個(gè)簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí)。

　　5、通過教學(xué)，使學(xué)生在列隊(duì)做到快、靜、齊。

　　6、通過教學(xué)，讓學(xué)生重視保護(hù)眼睛視力，養(yǎng)成正確的姿勢(shì)，做到“三個(gè)一”。

　　7、通過教學(xué)，讓學(xué)生知道我們的手是最容易沾污垢、藏細(xì)菌的。

　　三、各單元對(duì)學(xué)生要求及訓(xùn)練目標(biāo)

　　1、強(qiáng)化兒童“我是一名學(xué)生了”的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生有禮貌、守紀(jì)律、講衛(wèi)生的習(xí)慣。

　　2、使學(xué)生在認(rèn)識(shí)人體基本結(jié)構(gòu)和功能后，同時(shí)認(rèn)識(shí)到，講衛(wèi)生可以讓人健康成長(zhǎng)，鍛煉身體使人更加強(qiáng)壯。

　　3、通過教學(xué)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到每天做操的好處，從而養(yǎng)成做操的習(xí)慣。

　　4、通過教學(xué)，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，做到“六個(gè)不”，既走路不看書，不在陽光下看書寫字，不在光線暗弱的地方看書寫字，乘車不看書，不躺在床上看書，不歪著頭看書寫字。

　　5、通過教師的指導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)做眼保健操，并養(yǎng)成習(xí)慣。

　　6、教育學(xué)生注意講究手的衛(wèi)生，防止病從口入。

　　四、學(xué)期努力目標(biāo)

　　1、使學(xué)生知道坐、立行的`正確姿勢(shì)，要求他們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從而促進(jìn)身體的健康發(fā)育。

　　2、強(qiáng)化兒童“我是一名學(xué)生了”的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生有禮貌、守紀(jì)律、講衛(wèi)生的習(xí)慣。

　　3、通過教學(xué)，使學(xué)生對(duì)人體的結(jié)構(gòu)與功能有一個(gè)簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí)。

　　4、通過教學(xué)，使學(xué)生在列隊(duì)做到快、靜、齊。

　　5、通過教學(xué)，讓學(xué)生重視保護(hù)眼睛視力，養(yǎng)成正確的姿勢(shì)，做到“三個(gè)一”。

　　6、通過教學(xué)，讓學(xué)生了解眼保健操對(duì)于保護(hù)視力的作用。

　　7、通過教學(xué)，讓學(xué)生知道我們的手是最容易沾污垢、藏細(xì)菌五、教學(xué)進(jìn)度

　　第2周：我是快樂的學(xué)生

　　第4周：早睡早起習(xí)慣好

　　第6周：學(xué)生上好課、背好我的書包

　　第8周：正確的坐、立、行姿勢(shì)清晨大家做早操第12周：讀書、寫字姿勢(shì)要端正

　　第14周：用眼衛(wèi)生“六要”“六不要”認(rèn)真做好眼保健操第16周：快樂的課間十分鐘

　　六、實(shí)施目標(biāo)的具體措施為了達(dá)到以上目標(biāo)，圓滿完成這一學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，讓學(xué)生真正有所得，有所獲。我制定了以下幾條措施：

　　1、認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，做到有教案上課。

　　2、采取多種教學(xué)手段，吸引學(xué)生參與到課堂教學(xué)中來。

　　3、列舉大量事實(shí)例子，與課堂教學(xué)相結(jié)合。

　　4、爭(zhēng)取每堂課小結(jié)時(shí)。讓學(xué)生說說自己的想法或感受。

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　　1、講究?jī)x表美：使學(xué)生了解什么是儀表和儀表美；使學(xué)生知道怎樣從個(gè)人衛(wèi)生、著裝以及坐立走的姿勢(shì)，語言行為舉止等方面講究?jī)x表美。使學(xué)生知道怎樣從個(gè)人衛(wèi)生、著裝以及坐立走的姿勢(shì)，語言行為舉止等方面講究?jī)x表美。

　　2、讓學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際，說說怎樣講究?jī)x表美。

　　教師：觀察學(xué)生在儀表方面做得好的地方和存在的主要問題，收集有關(guān)資料。

　　學(xué)生：想想自己在講究?jī)x表方面做得怎么樣，有哪些想法和問題。

　　2、預(yù)防血吸蟲�。鹤寣W(xué)生初步了解血吸蟲的大小和形狀及其一生的變化。知道什么是血吸蟲病，了解血吸蟲病對(duì)人的危害以及怎樣預(yù)防這種病。知道什么是血吸蟲病，了解血吸蟲病對(duì)人的危害以及怎樣預(yù)防這種病。

　　教師：放大的寄生蟲生活史掛圖，以及有關(guān)血吸蟲病的錄象和資料。

　　學(xué)生：詢問了解有關(guān)血吸蟲病的知識(shí)。

　　3、游泳的衛(wèi)生和安全：使學(xué)生知道游泳是一項(xiàng)非常有益于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。讓學(xué)生了解游泳時(shí)應(yīng)該注意的各種事項(xiàng)。讓學(xué)生了解游泳時(shí)的有關(guān)注意事項(xiàng)。

　　4、毒蛇咬傷的防與治：讓學(xué)生知道在什么地方容易被蛇咬傷。

　　2、使學(xué)生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。使學(xué)生了解毒蛇咬傷現(xiàn)場(chǎng)處理的簡(jiǎn)單辦法。了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。

　　5、預(yù)防狂犬�。菏箤W(xué)生知道狂犬病是一種很危險(xiǎn)的急性的傳染病。使學(xué)生知道家畜都可能帶有狂犬病病毒。使學(xué)生了解狂犬病的一般癥狀。

　　6、預(yù)防疥瘡：讓學(xué)生知道疥瘡是由疥蟲引起的傳染病。使學(xué)生了解疥蟲的大小、形狀和顏色及一般生理特征。了解疥瘡的一般癥狀，知道疥瘡的傳染方式和治療疥瘡。

　　7、預(yù)防燒傷和燙傷：讓學(xué)生了解和開水、火打交道不小心就有被燙傷或燒傷。讓學(xué)生知道燒傷或燙傷的幾個(gè)主要原因。讓學(xué)生知道燒傷或燙傷的幾個(gè)主要原因。

　　教師：放大的課文插圖，收集的有關(guān)燒傷和燙傷的資料。

　　學(xué)生：回憶自己或周圍人燒傷或燙傷的.事例。

　　8、人體的溫度：讓學(xué)生知道人體的正常溫度是37C左右，初步了解人體溫度在一天中的變化；讓學(xué)生掌握用體溫的基本方法。知道人體溫度產(chǎn)生及保持平衡的原因，知道人體溫度標(biāo)志著人的健康狀況，體溫不正常應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。讓學(xué)生掌握用體溫表測(cè)體溫的基本方法。普通溫度計(jì)和體溫各若干根。

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　　一、教學(xué)目的

　　通過本學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道重要選擇健康的生活方式，并能正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)，正確對(duì)待挫折，以及樹立人際交往關(guān)系的新觀念，保持健康的心理狀態(tài)。了解青春前期的生理變化，知道美與健康，酗酒與健康之間的關(guān)系，以及知道吸煙對(duì)青少年的危害，注意熏烤，油炸和腌制食品的.衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

　　二、教學(xué)措施

　　1.教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、表演等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作訓(xùn)練，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)能力的培養(yǎng)。

　　2.通過各種形式進(jìn)行健康知識(shí)、衛(wèi)生常識(shí)的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競(jìng)賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。

　　3.聯(lián)系實(shí)際結(jié)合課本內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)同學(xué)們提高社會(huì)適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。

　　4.利用家長(zhǎng)學(xué)校、個(gè)別談心、父母問卷、家訪等形式，了解學(xué)生在家中的生活學(xué)習(xí)情況，家庭與學(xué)校共同培養(yǎng)學(xué)生的健康行為。

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　　一、指導(dǎo)思想

　　運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　(一)總體目標(biāo)

　　提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能。

　　(二)具體目標(biāo)

　　培養(yǎng)學(xué)生自重、自愛、自尊、自信的獨(dú)立人格及對(duì)自我與外界的評(píng)價(jià)能力;能以積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化。

　　首先：適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，富有責(zé)任感和進(jìn)取心，形成良好的自我認(rèn)識(shí)能力;

　　其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識(shí)，適應(yīng)自我身心變化，能夠大方得體地與同學(xué)、異性和長(zhǎng)輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成;

　　再次：形成鍥而不舍的個(gè)性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法，能夠在升學(xué)和就業(yè)方面做出合適的決定。

　　三、學(xué)生基本情況分析

　　學(xué)生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發(fā)展性問題。障礙性問題在學(xué)生中極少出現(xiàn);發(fā)展性問題是伴隨學(xué)生心理發(fā)展階段和交際范圍擴(kuò)大出現(xiàn)的問題，主要表現(xiàn)為不適應(yīng)。

　　學(xué)生的心理問題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和自我認(rèn)識(shí)等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系緊張;學(xué)習(xí)上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學(xué)情緒;自我感覺、體驗(yàn)和評(píng)價(jià)失當(dāng)?shù)取?/p>

　　我校學(xué)生的心理問題具體表現(xiàn)為：

　　1、 學(xué)生由于學(xué)習(xí)適應(yīng)不良而產(chǎn)生的苦惱

　　學(xué)生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學(xué)習(xí)活動(dòng)、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要適應(yīng)而學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是困擾學(xué)生的主要問題。

　　2、學(xué)生的緊張和焦慮情緒

　　這種不良情緒大致有以下情況：對(duì)前途和未來過分擔(dān)憂，自信心下降;出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導(dǎo)致自己長(zhǎng)時(shí)間處于壓抑狀態(tài)，影響學(xué)習(xí)的'效果和人際交往。

　　3、與同學(xué)交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑

　　4、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒

　　四、基本原則

　　心理健康教育除了遵循中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：

　　(一)發(fā)展性原則

　　面向全體，通過普遍的活動(dòng)教育，使學(xué)生對(duì)心理健康有積極的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

　　(二)差異性原則

　　注意個(gè)性教育，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，了解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。

　　(三)主動(dòng)性原則

　　采取積極主動(dòng)的方式，幫助學(xué)習(xí)排解厭學(xué)、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。

　　(四)活動(dòng)性原則

　　以活動(dòng)為主，注重活動(dòng)過程的教育作用，讓學(xué)生在活動(dòng)中、在體驗(yàn)中得到成長(zhǎng)與發(fā)展。

　　(五)尊重與理解原則

　　尊重學(xué)生的人格、需要和情感，營(yíng)建民主、平等、和諧的師生關(guān)系。

　　另外還要遵循保密性和助人自助原則。

　　五、教學(xué)內(nèi)容

　　普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面常識(shí)。

　　幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法;把握擇業(yè)方向，了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒;加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。

　　六、途徑和方法

　　(一)以心理健康課為載體，采用團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、故事、心理劇等形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

　　(二)個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)

　　采用與學(xué)生一對(duì)一的溝通方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予指導(dǎo)，排解困擾。

　　(三)發(fā)揮全體教師在教育教學(xué)活動(dòng)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系，在班級(jí)、團(tuán)隊(duì)、班主任工作中滲透心理健康教育。

　　(四)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與交流，指導(dǎo)家長(zhǎng)改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長(zhǎng)的理想、追求、品格和行為影響孩子。

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