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高一原地運球優(yōu)秀教學設計

時間:2021-06-19 18:11:11 教學設計 我要投稿

高一原地運球優(yōu)秀教學設計

  一、教學目標

高一原地運球優(yōu)秀教學設計

  1、體驗籃球的原地運球技術(shù),激發(fā)學生積極參與體育運動,提高學生對籃球運動的興趣。

  2、使80%的學生能掌握原地運球的動作方法,并積極開展練習,提高控球能力。

  3、結(jié)合“籃球混合接力”的游戲,發(fā)展學生的速度、靈敏等素質(zhì),讓學生體驗小組合作,增進學生合作意識和團隊精神。

  二、教學重點、難點

  1、重點:原地運球的動作要領(lǐng)。

  2、難點:控球能力

  三、教學程序

  1、開始部分(6~8分鐘)

  (1)學生集合整隊(成六路縱隊 如圖(一))

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  ◎(圖一)

  (2)師生問好!宣布本課教學目標及要求。

 。3)熱身:A繞籃球場慢跑兩圈B熱身操(4*8拍)、

  A:慢跑

  組織:由教師帶領(lǐng)學生按一定路線慢跑兩圈 。

  要求:隊伍整齊、有秩序。

  B:熱身操

  第一節(jié):擴胸運動

  第二節(jié):體轉(zhuǎn)運動

  第三節(jié):體側(cè)運動

  第四節(jié):踢腿運動

  第五節(jié):俯背運動

  第六節(jié):弓步壓腿

  第六節(jié):跳躍運動

  第七節(jié):手腕、腳腕運動

  組織:學生成六列橫隊站立。如圖(二)

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  ◎ (圖二)

  要求:動作到位、有力

  2、基本部分(25~28分鐘)

 。1)熟悉球性:手指撥球、腰間繞球、單腿繞球

  組織:教師示范動作,學生原地徒手模仿教師動作;

  學生按小組到教師指定的位置進行練習;

  教師巡視指導,并個別糾正錯誤。

  要求:學生認真觀看教師示范并能徒手模仿;

  能積極參與小組練習;

  能勇于接受他人的糾錯建議并進行改正。

 。2) 學習原地運球動作方法

  動作要領(lǐng):兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側(cè)方;五指自然分開,

  手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關(guān)節(jié)自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)

  為軸,上下擺動。

  組織:教師講解示范原地原地運球動作方法。學生原地徒手模仿教師動作。 在原地運球的基礎上進行拓展,例如高低運球、左右運球等;男女生各

  成三列橫隊面對面站立,教師站立于隊伍正中間講解示范(如圖三);

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 。 圖三)

 。3)學生分組練習,教師巡視、糾錯。

  組織:男女生各三組,每組8人。每組四個球。每兩人一個球進行輪換練習 要求:小組合作練習、交流充分;勇于接受別人的.糾錯建議。

  (4)學生展示

  組織:每組選出代表進行籃球技能展示,代表可為一人或多人。教師與學生根據(jù)

  展示情況共同給予評價。

  要求:認真觀看他人展示,及時給予評價。

  (5)游戲:籃球混合接力

  方法:男女生各三組,每組8人;站立于起跑線后,在距離起跑線10米處放一

  裝有籃球的籃子,在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當標志物。

  游戲開始時,每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運球5次,抱起

  籃球跑至第一個標志物,接著從第一個標志物做胯下繞球前進至第二個標

  志。然后繞著標志物原路返回接球放回籃子,最后跑至起點拍下下一位同

  學的手,依次進行。

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  規(guī)則:不得扔球、拋球;以先完成的隊為勝。

  3、結(jié)束部分(3~5分鐘)

  (1)放松練習

  組織:以教師為中心,學生成散點站立。

  要求:學生認真跟著教師一起放松練習,動作到位。

 。2)小結(jié)本節(jié)課的情況

 。3)安排學生收拾器材

  (4)師生再見

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