有關(guān)挫折的演講稿（通用25篇）

　　演講稿是為了在會(huì)議或重要活動(dòng)上表達(dá)自己意見、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，演講稿對我們的作用越來越大，寫起演講稿來就毫無頭緒？下面是小編收集整理的有關(guān)挫折的演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　挫折的演講稿 1

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好!我發(fā)言的題目是《挫折與成功》。

　　你看到過寶劍的鋒利嗎?寶劍的鋒利是反復(fù)磨礪的結(jié)果;你聞到過梅花的香氣嗎?梅花的清香是經(jīng)過嚴(yán)冬臘月寒冷的考驗(yàn)才發(fā)散出來的。人也是這樣，凡在歷史上有作為的人物，都是經(jīng)過困難和挫折磨練出來的。俄國著名的物理學(xué)家列別捷夫說得好：“平靜的湖面練不出精悍的水手;安逸的環(huán)境造不出時(shí)代的`偉人�！�

　　困難和挫折可以把人嚇倒，使人唉聲嘆氣，退縮不前;也可使人精神振奮，經(jīng)受磨練，增長才干，增強(qiáng)意志。就看你如何對待它。只有能面對困難和挫折而毫無懼色的人，才能到達(dá)成功的頂峰。日本曾有一名藥物專家，為了發(fā)明一種專治梅毒的藥物，雖然連續(xù)經(jīng)歷過605次挫折和失敗，但他并沒有氣餒，而是不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，直到第606次才試制成功，因此人們就把這種藥物稱為“606”。青少年想要有所成就，一定要有這種不怕失敗，不怕挫折，百折不撓的頑強(qiáng)戰(zhàn)斗精神。

　　當(dāng)然，認(rèn)定目標(biāo)堅(jiān)持下去、百折不回的精神，與靈活應(yīng)變、及時(shí)調(diào)整目標(biāo)、及時(shí)改變行為方向的做法并不矛盾。因?yàn)槿藢ψ约汉屯饨绛h(huán)境條件的了解往往有一個(gè)過程，當(dāng)碰到挫折時(shí)，經(jīng)過冷靜分析，如果確認(rèn)原訂目標(biāo)不很符合當(dāng)時(shí)的主客觀條件，也可以將目標(biāo)作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。許多成功人士也不乏這方面的經(jīng)驗(yàn)。例如，明代著名的醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍，曾三次考舉人，三次失敗，后來立志學(xué)醫(yī)，終于寫成了流傳千古的《本草綱目》。漢代杰出的史學(xué)家兼文學(xué)家司馬遷本來是做官的，初任郎中，后繼父職任太史令，終因替投降匈奴的要陵辯解而得罪了漢武帝，不僅被關(guān)入監(jiān)獄，而且受了宮刑。在這樣的挫折和打擊下，他轉(zhuǎn)而發(fā)憤著書，終于寫成了《史記》這部偉大的歷史和文學(xué)巨著。

　　在人生道路上，殘障青年常會(huì)遇到一般人難以體會(huì)的困難、挫折和痛苦，在這種情況下，弱者消沉了，只有強(qiáng)者才能挺立。

　　我國著名科普作家高士其，23歲因患甲型腦炎留下了嚴(yán)重后遺癥，從此全身癱瘓，頭部僵直，動(dòng)作艱難。1978年，一場大病又徹底破壞了他的說話能力。但他并沒有被自己的殘障所征服，他頑強(qiáng)地克服了病殘帶來的無數(shù)困難，堅(jiān)持用顫抖攣縮的手，忍痛一筆一畫地進(jìn)行寫作，終于完成了百余萬字的創(chuàng)作。

　　張海迪的事跡幾乎是眾所周知的，她由于高位截癱，喪失了腋部以下的全部肢體的感覺與運(yùn)動(dòng)功能，只能坐在輪椅上。但她說：“人就像一部機(jī)器，殘疾人就像部分零件損壞一樣，不能因此就把整部機(jī)器毀掉，那些能用的部分還是大有價(jià)值的�！庇谑撬�練習(xí)寫作、唱歌、學(xué)外語，很快地提高了自己的文化知識(shí)水平，終于成為世界上唯一的一個(gè)高位截癱坐輪的研究生。她不僅攻下碩士課程，還繼續(xù)攻讀博士課程……她受到世界各國邀請去作報(bào)告,贏得無數(shù)鮮花與掌聲,她成功了。

　　只有在生活的征途上不畏險(xiǎn)阻，不怕困難的斗士才能享受到成功的喜悅。在人生道路上，哪里沒有險(xiǎn)阻?誰能不遇到困難和挫折呢?我們應(yīng)該時(shí)刻準(zhǔn)備著迎接困難與挫折的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，加強(qiáng)對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠(yuǎn)做個(gè)強(qiáng)者。

　　挫折的演講稿 2

親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　把日子過成金戈鐵馬的疆場，你揮刀而來，對著自己的卑微和怯懦。如血?dú)堦�，面對無悔的青春，記憶中永不泯滅的，是與己為戰(zhàn)的一脈豪腸。

　　有誰知道，被鮮花與掌聲簇?fù)淼墓猸h(huán)是天才的灼傷，真實(shí)的生活，不過是一杯新酒，它不安地晃動(dòng)著，那么艱難地，企圖發(fā)現(xiàn)奇跡的光暈……我不是天才，但我卻像天才一樣，把百分之一的靈感和百分之九十九的血汗傾注在成功的淚眼迷離里，用挫折歷練的堅(jiān)強(qiáng)構(gòu)成青春炫彩交織的華章。風(fēng)，拂動(dòng)往事。——我跌進(jìn)往事的河流。

　　又是一度雨季，卻失去往日的浪漫悠長，全國青少年ABC英語口語大賽的入圍讓我置身于集訓(xùn)的煩亂中，煩亂也罷，最令我驚訝的是自己要出演英語話劇《狐假虎威》中狐貍這一角色。心潮微微泛起一絲漣漪，漸漸將激動(dòng)、驚訝和一絲無奈蕩出體外，取而代之的是那同挫折奮斗一搏的沖動(dòng)和隱隱的不安。狐貍，這一混雜著人之靈、妖之媚與獸之欲的精靈，應(yīng)怎樣在普普通通的我身上完美體現(xiàn)？默默中，手中一沓薄薄的稿紙輕輕被風(fēng)撩動(dòng)，月光漸漸淡出視野，屋檐一角，那張永不破裂的蛛網(wǎng)，又要告訴我什么？時(shí)間淡去故事的初始，記憶中卻仍殘留那奮斗的'歷程，仍響起每天清晨陽臺(tái)上久久縈繞的背誦聲，仍淡不去鏡面里專注的神情，仍忘不了老師面前那低垂的頭。狐貍的嫵媚溫柔，我盡力效仿；狐貍的奸詐狡猾，我用心揣摩；狐貍的一顰一笑、一招一式、一躍一回眸，我都以心去接觸，去融合，而老師的不滿和欲給還休的埋怨卻讓我覺得離成功那么遙遠(yuǎn)，那么難以奢求……

　　靈魂，在遠(yuǎn)處掙扎；挫折，這把最銳利的刀鋒，割破生命的寂靜，綻放最鮮妍的蛻變！初升的太陽，在舍衛(wèi)城接天的宮闕上，恰才睜開了睡意朦朧的、絳紅的笑眼，成功的祝福即將響起，我卻懷疑著天色是否黎明，從黑暗走向光明……宛若沉睡了一個(gè)世紀(jì)那樣漫長，默默中，已從記憶的河里走上來，全身都濕了，尤其是雙眸，帶著笑意的淚眼迷蒙中，那個(gè)金色的獎(jiǎng)杯是那樣奪目，這是我成長的足跡，不再為挫折而遲疑，奮斗過后會(huì)有天明！

　　“孩子，路還很長，在挫折中成長，在挫折中堅(jiān)強(qiáng)！”這聲音仿佛濕婆天的樂章，傳自遙遠(yuǎn)的凱拉薩深山里。朋友，路還很長，讓我們在挫折中成長，在挫折中堅(jiān)強(qiáng)！

　　謝謝大家。

　　挫折的演講稿 3

親愛的老師、同學(xué)們：

　　每個(gè)人的一生都不可能一帆風(fēng)順，沒有挫折的人生是毫無意義的，所以，我們的人生必定會(huì)有挫折，而我們也正需要挫折，學(xué)會(huì)對待挫折。

　　只有經(jīng)歷挫折，才能吸取經(jīng)驗(yàn)，走向成功。明朝皇帝朱元璋在成就大業(yè)之前，曾是一個(gè)沿街乞討過的乞丐，但由于他經(jīng)歷過許多挫折、磨煉，鍛煉了他的意志，增加了他的能力，他才得以從“麻雀”變?yōu)橹︻^的“鳳凰”。陳勝能夠在歷史上為眾人所知，也是由于他在經(jīng)歷挫折時(shí)勇于面對，在挫折到來時(shí)不退縮、不屈服，如果當(dāng)時(shí)沒有那場大雨，士兵們沒有延誤期限，他們也不會(huì)面臨斬首的危險(xiǎn)，那么他現(xiàn)在是否為人所知呢?他又能否干出一番大事呢?所以，挫折有時(shí)對我們來說也是助我們成就事業(yè)的動(dòng)力。

　　挫折能夠使人變得更加堅(jiān)強(qiáng)。著名的音樂家貝多芬在耳朵失聰后曾記過這樣一句話“我要扼住命運(yùn)的喉嚨”。正是因?yàn)樗�在�?jīng)歷挫折后變得更加堅(jiān)強(qiáng)，才會(huì)說出這樣一句令人肅然起敬的'話，才能創(chuàng)造出他生命中震撼人心的交響曲，給世人留下了不朽的篇章，霍金在身體殘疾后仍然堅(jiān)持寫作，對生活毫不放棄，正是這突如其來的打擊，意想不到的挫折，使他變得更加堅(jiān)強(qiáng)，更加不愿對命運(yùn)屈服，不愿放棄生命，才使他堅(jiān)持不懈地生活在寫作中，如老子一般其讀書發(fā)憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至云爾。“

　　他在寫作中尋找快樂，用寫作的快樂抵消生活的痛苦，給世人樹立了堅(jiān)強(qiáng)的榜樣。他們的這種精神，不都是在經(jīng)歷挫折后產(chǎn)生的嗎?

　　所以，生活需要挫折，我們需要挫折，我們要正確對待挫折，讓自己更堅(jiān)強(qiáng)，成就更好的事業(yè)。

　　挫折的演講稿 4

　　大家好!我想說，人生的路途不可能總是一帆風(fēng)順的，挫折和失敗也是人生的一部分，要把每一次挫折都當(dāng)成往深處扎根的機(jī)會(huì)，讓生命之樹茁壯成長，讓生命之火熊熊燃燒。只有經(jīng)歷挫折的磨礪中超越苦難的人，才是真正珍重生命，熱愛生活、執(zhí)著于人生，做生活的強(qiáng)者。

　　挫折和成功就好像鐘擺的兩端，誰也離不開誰。在人生的旅途中，有成功的歡樂，也有失敗的考驗(yàn)。面對挫折，有人不知所措了，甚至為了逃避困難與挫折，輕易放棄自己的生命，也有人直面生活的挑戰(zhàn)，不折不撓，勇敢前行。

　　在人生的'路途中挫折是在所難免的，而我也面對過一些挫折，那就是在做數(shù)學(xué)題時(shí)，卻被一道題目給卡住了，我想了很久都沒想出來，我知道這是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了膽向老師請教，老師那認(rèn)真地講解讓我聽得都入神了，最終我克服了這道難做的數(shù)學(xué)題。

　　在面對挫折時(shí)我都喜歡聽鄭智化的一首歌《水手》，每當(dāng)那旋律在我耳邊響起，我都會(huì)有一種熱血澎湃的感覺，讓我也跟這他一塊唱：“聽見水手說，他說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚不要問，至少我們還有夢……”聽了他的歌，使我心情也得到了舒展，內(nèi)心也得到了凈化，鄭智化是一個(gè)殘疾人但他戰(zhàn)勝了挫折最終成為了明星，告訴我們應(yīng)該像水手一樣，面對挫折永不放棄。

　　挫折關(guān)照人生，總是與人生相隨。往往有這樣的情況：成果未得，先嘗苦果;壯志未酬，先遭失敗。一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，越是好強(qiáng)上進(jìn)，就越能敏地感受到挫折。年輕的朋友，你的人生如果是一把劈刑的“刀“，那么挫折就是一塊不可或缺的“石頭“。朋友，勇敢地面對挫折磨礪，讓青春的“刀，更鋒利些吧！

　　面對挫折的消極性，有人�？畤@：“生活真難呀！“而那些真正懂得人生意義的人，會(huì)給自己提出這樣的任務(wù)：戰(zhàn)勝挫折，面對挫折，把自己鍛煉的更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。人生從它自身的邏輯出發(fā)，要求人們增強(qiáng)生活的勇氣餓，要戰(zhàn)勝挫折。無數(shù)偉人正是在層層疊疊的困境和挫折中鍛煉了勇氣和肝識(shí)。人生要求人們正視挫折，增強(qiáng)自信心，不為一時(shí)的挫折所壓服;人生要求我們變通進(jìn)取，從挫折中不斷總結(jié)教訓(xùn)，產(chǎn)生創(chuàng)造性變遷。年輕朋友勇敢的滿對挫折磨礪，讓青春的“刀“更鋒利些吧！

　　挫折的演講稿 5

親愛的老師、同學(xué)們：

　　誰不希望生活能夠風(fēng)平浪靜;誰不希望生活能夠一帆風(fēng)順;誰不希望生活能夠晴空萬里;誰不希望生活能夠無由無慮。

　　可是，正因?yàn)槲覀兓钤谶@世上，所以挫折也總是伴隨著我們。或許有人會(huì)說：”如果我可以不經(jīng)歷挫折，那該多好�！罢娴氖沁@樣嗎?

　　如果沒有挫折，我們的人生就會(huì)變得枯燥無味;如果沒有挫折，成功的價(jià)值就大大降低;如果沒有挫折，人的生命就會(huì)變得很脆弱;如果沒有挫折，人們就不會(huì)學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)是什么;如果沒有挫折，當(dāng)人們談到成功時(shí)，又怎么會(huì)感慨道：”談何容易“呢。

　　我喜歡一個(gè)人端著一杯散發(fā)著淡淡香味的茶，坐在陽臺(tái)上，拿著一本書細(xì)品，細(xì)品茶的甘淳，細(xì)品書的'情感，也細(xì)品書中人物所遇到的挫折。

　　面對挫折，需要的是我們勇敢的面對。

　　保爾·柯察金面對疾病的纏繞，仍不放棄為國家貢獻(xiàn)出自己的力量;貝多芬面對失聰這一沉重的打擊，仍能堅(jiān)持創(chuàng)作出一曲又一曲不朽的作品;愛迪生經(jīng)過不斷的實(shí)驗(yàn)，面對著幾十次的失敗，仍堅(jiān)持自己的實(shí)驗(yàn)，最后成功發(fā)明了電燈。

　　所以說，成功是需要有挫折的激動(dòng)，而生活也需要有挫折的激勵(lì)。

　　我們生活在這大千世界里，如果沒有了挫折，人們就不會(huì)懂得珍惜自己擁有的一切。如果生活中沒有挫折，人們就不會(huì)懂得生命的寶貴，如果沒有經(jīng)歷生老病死，人們就不會(huì)去珍惜生命，只會(huì)任意踩踏生命。如果生活中沒有挫折，人們就不會(huì)進(jìn)取，就不會(huì)懂得成功的價(jià)值，沒有進(jìn)取，人生就缺乏了生命力，生活只會(huì)變得枯燥無味。

　　所以，生活中需要挫折，沒有挫折就不會(huì)有五彩繽紛的人生，不經(jīng)歷挫折，生命就會(huì)黯然失色，而成功也會(huì)失去它原有的光彩。

　　生活需要挫折的點(diǎn)綴，才會(huì)有成功的光輝。

　　挫折的演講稿 6

親愛的老師、同學(xué)們：

　　每個(gè)人在通往成功的道路上，都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的挫折。

　　挫折讓人傷心，讓人悲痛，但一邁過這個(gè)坎兒，前方便一片光明。感謝挫折吧，它讓你接受洗禮;感謝挫折吧，它讓你更加成熟;感謝挫折吧，它讓你無所畏懼，勇往直前。

　　挫折像荊棘，一但你踏上，便會(huì)覺得疼痛難忍，但你不能大聲痛哭，你要忍痛將腳從荊棘刺上拔出來，才能繼續(xù)走上成功的階梯。

　　挫折像沼澤，一但陷入深深的泥潭，便很難再出來，這時(shí)你要想方設(shè)法使自己保持住不再向下陷，以不變應(yīng)萬變。如果不冷靜，慌頭慌腦的話，就會(huì)越陷越深，無法自拔。

　　挫折像絆腳石，在你通往成功的道路上設(shè)下關(guān)卡。如果你在跌倒后爬起來，拍拍土，繼續(xù)走，那么勝利的`曙光就在前方。

　　在挫折面前，要永不退縮，才能勇往直前!

　　挫折的演講稿 7

親愛的老師、同學(xué)們：

　　許多人都遇到過挫折，但每個(gè)人在面對挫折時(shí)，所做的都各不相同。我當(dāng)時(shí)只會(huì)很軟弱，無能甚至失聲痛哭，只會(huì)后知后覺，吸取教訓(xùn)，不會(huì)有任何做為。

　　當(dāng)每每想起那次期中考試，我便會(huì)鼻子酸酸的淚水在眼框里打轉(zhuǎn)。那天考完試，我覺得自己考得還不錯(cuò)。第一節(jié)課是語文老師會(huì)跟我們對對答案，我們心里有個(gè)底。“誰選的這個(gè)答案?老師問。只見依稀的幾個(gè)人舉起手。”唉，誰選的B?“一大片人舉手。老師搖搖頭;”真是的.，哪位同學(xué)選的最后一 個(gè)?“我和一 位學(xué)習(xí)不怎么好的同學(xué)舉了手。我一見他也舉了手趕忙把手放下，像犯了滔天大罪一樣。老師微笑著說：”表揚(yáng)這位同學(xué)，他選對了�！耙妱�，我也慢慢的舉了手�！迸叮�還有沈雨萱，也不錯(cuò)!“老師用贊許的目光看這我�！彼�能選對?肯定是蒙的!“我聽見同桌嘟嚷著，很不服氣撅著小嘴，又對我說，”你選對了我還信。“下課了，好多同學(xué)都圍在我桌前，說一些關(guān)于”沈雨萱你真好，都選對了!“的話，我的心里不免有些小得意。

　　俗話說得好”虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后�！拔铱烧媸侵窕@打水一場空。第二節(jié)課任然是語文。老師一進(jìn)來，我便看到老師眉頭上有個(gè)”川“字，我便知道大事不好了。只見老師清了清嗓子，瞥了我一樣說”剛才那頭說錯(cuò)了，選B，沈雨萱和那位同學(xué)都錯(cuò)了，一分不得。“霎那間，我的心情如晴天霹靂，跌入低谷。同學(xué)們都用異樣的眼觀看著我。我的臉比那紅顏料還紅，頭也羞愧地下去低下去不敢抬起來，淚水罪犯是的想掙脫牢籠。我度日如年地上完了這堂課，下課鈴一響，我快速跑向廁所，但還是聽到一些聲音：”沈雨萱你高興什么，一分都沒得著，呵呵呵!“這嘲笑的語言令我失聲痛哭。

　　我永遠(yuǎn)忘不了這件事，我知道同學(xué)們的話沒有惡意，我會(huì)拿它們當(dāng)作我前進(jìn)的動(dòng)力。以后在挫折面前我會(huì)勇敢、會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的!

　　挫折的演講稿 8

各位老師，同學(xué)們；

　　今天，我要演講的題目是《我們年少，我們需要挫折》

　　挫折時(shí)什么？

　　失敗說；挫折是成長路上永遠(yuǎn)翻不過去的山。因?yàn)榉�過一座山，前方又會(huì)有另一座山。

　　懦弱說；挫折是成長路上的一片荊棘，會(huì)把人扎的遍體鱗傷。

　　沮喪說；挫折時(shí)被擊倒后的眩暈，讓人丟失了信心，迷失了方向。

　　站在童年的尾巴上，望著前面未知的路，我們會(huì)害怕。

　　這事，雙耳失聰?shù)呢惗喾艺f；我要扼住命運(yùn)的咽喉，他不能完全使我屈服。

　　許特立說；想不受任何挫折而成長起來，那是神話。挫折時(shí)成長過程中的必需品。

　　高位截癱的張海迪說。即使挫折使你倒下一百次，你也要在一百零一次站起來，為有挫折能讓你堅(jiān)強(qiáng)起來。

　　站在青春的林萌道上，望著前面的路，我們應(yīng)該有信心。

　　看著用僅能活動(dòng)的三個(gè)手指敲擊著鍵盤，做著學(xué)術(shù)報(bào)告的'史蒂芬.霍金，在挫折面前，他選擇了堅(jiān)強(qiáng)；看看又聾又盲但努力的學(xué)著語言的海倫.凱勒，在挫折面前，她選擇了堅(jiān)持。

　　挫折的演講稿 9

老師們，同學(xué)們：

　　上午好！我今天演講話的題目是《正視挫折，超越挫折》。上個(gè)星期，我們進(jìn)行了期中考試，同學(xué)們緊張、忙碌的身影悄然而去，卻將不同的感受留在心中：或因小有收獲而慶幸、因大獲全勝而自豪，或因成績不理想而自責(zé)，的確是“有人歡喜，有人愁”。特別是考的不理想的同學(xué)無疑是感覺遭受了一次挫折，有的同學(xué)甚至情緒低落，失去自信，深陷于考試的陰影中難以自拔。

　　在此，我要對這些同學(xué)說上這樣一句話：人生難免有挫折，挫折也是不可避免的！學(xué)業(yè)的壓力、同學(xué)之間的矛盾、家庭的不睦都會(huì)讓你感到挫折。心理學(xué)認(rèn)為，挫折是指個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。挫折往往是造成思維極端的最主要因素，面對不幸，挫折，痛苦，你可以抱頭痛苦，但哭過之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你長大了，也正是這些讓你一路成長，一路充實(shí)，換言之則是“失敗成功之母”。既然這樣，我們所要做的`就是控制情緒，轉(zhuǎn)悲為喜，這樣也就等同于克服了挫折。

　　我曾經(jīng)看到過這樣一故事，一位名叫西斯科基的男孩出生在俄國一個(gè)貧困的家庭，這樣的一個(gè)環(huán)境讓他從小就很孤獨(dú)——他的父母為了生計(jì)奔波各地，很少有時(shí)間陪他。而真正的不幸發(fā)生在他四歲那年。當(dāng)他獨(dú)自在火爐邊玩耍時(shí)，不小心撞倒了火爐上滾燙的開水，雙手被嚴(yán)重燙傷，手上留下了殘疾。從此，西斯科基變得自卑起來，他不與同學(xué)們一起玩耍，只是一個(gè)人躲在一旁。他的母親看到他這樣極為心疼，便買了一個(gè)竹蜻蜓給他，西斯科基搓著竹蜻蜓的尾巴，竹蜻蜓飛了起來。他的母親對他說：竹蜻蜓就像他的雙手，即使傾斜也能飛翔。

　　作家張愛玲曾經(jīng)說過：有些路，有些彎路是不得不走的。人的一生是與挫折同行的，請不要在暫時(shí)的痛苦面前把困難無限放大。命運(yùn)就算顛沛流離，最初的夢想仍然緊握手上；命運(yùn)就算曲折離奇，最初的夢想也絕對會(huì)到達(dá)；命運(yùn)就算恐嚇著你做人沒趣味，也別流淚、心酸，更不應(yīng)舍棄，只要生命與勇氣同在，我們就一定會(huì)到達(dá)成功的彼岸。

　　同學(xué)們，考試已經(jīng)過去，我們要認(rèn)真分析考試中的得失，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，正確對待分?jǐn)?shù)和排名，勝不驕、敗不餒，正視挫折，超越挫折，把挫折當(dāng)作是一次磨練、反省、升華的機(jī)會(huì)，以良好的心態(tài)、旺盛的斗志，向著心中的目標(biāo)努力，自己就一定會(huì)在隨后的考試中取得令人滿意的佳績！

　　謝謝大家！

　　挫折的演講稿 10

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　那是小學(xué)升初中時(shí)，我的成績一降再降，心情跌入了谷底。我的成績也不見上升，心里很是著急。于是，我便開始自暴自棄，無論旁人怎么勸，我也不想再振作了。

　　有一天，我的母親把我叫到了她的臥室，對我進(jìn)行思想教育。我心里已經(jīng)麻木了，所以對她說的.話也總是不以為然。今天，她卻沒有罵我，而是用一種很幽深的目光望著我。她說：“孩子，人的一生充滿了挫折，沒有誰是一帆風(fēng)順的，你怎么能這樣輕易就被打倒呢。如果所有人都象你這樣，遇到一點(diǎn)挫折就放棄，那有誰又能成功呢?失敗與成功總是結(jié)伴而行的，你要先克服失敗，才能迎來成功不是嗎?所以，你千萬不要被失敗打擊到，要堅(jiān)持不懈，相信成功就在前面等著你。孩子，你一定要勇敢面對人生路上遇到的所有挫折，笑著戰(zhàn)勝它。”

　　母親的話讓我感觸很深，是的誰的人生都不是一帆風(fēng)順的，都回有挫折，而我如果退卻的話，只會(huì)一蹶不振。所以，我要笑著面對挫折，一定要戰(zhàn)勝它。

　　人人都無法避免挫折，因?yàn)槿松�需要挫折，�?dāng)挫折找上我們時(shí)，一定不要畏懼，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度勇敢的面對它。記住，挫折像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。

　　挫折的演講稿 11

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　也許，我們還會(huì)因?yàn)槟切﹫?zhí)著的主人公而品出感悟……，當(dāng)我鄭重地翻過《老人與�！愤@本書的最后一頁時(shí)，我的心靈深深地被震撼了。

　　主人公是一位叫圣地亞哥的老漁夫，他連續(xù)84天捕魚一無所獲的情況下，第85天依然懷著信心出海，黃天不負(fù)有人心，他終于釣上了一條比船還大的大馬林魚，不料，在折返漁港的途中，卻遭到了兇殘的鯊魚群襲擊，一切注定打不贏的戰(zhàn)爭，他卻用盡一切方法與之搏斗，幾經(jīng)周折回到海港時(shí)，昔日碩大的馬林魚只是一副光禿禿的魚骨架。

　　故事的結(jié)局是哀傷的，我的眼睛有些潮濕。如果不是因?yàn)楦袆?dòng)，那是什么打濕了我的雙眸?如果不是因?yàn)閳?zhí)著，那是什么震撼了我的心靈?我不能不為這位花甲老人蕭然起敬。

　　人可以被毀滅，但不能被打敗，這是老人的心聲，這是英雄的宣言，這也是我們所缺少的。

　　月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，人生難免有不如意，在每個(gè)人的一生中，隨時(shí)都會(huì)碰到湍流和險(xiǎn)境，如果低下頭來，看到的只是險(xiǎn)惡與絕望，在眩暈之中失去了生命的斗志，就會(huì)使自己墜入地獄里，而如果我們抬起頭，看到的則是一片遼遠(yuǎn)的.天空，那是一個(gè)充滿希望的并讓我們飛翔的天地。

　　至始至終，在困難挫折面前，老人并沒有低頭，沒有氣餒，而是堅(jiān)韌不撥地與之奮斗，他讓我們明白的是什么叫“打不敗”的精神，什么叫“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛風(fēng)帆濟(jì)滄�！薄Ｃ鎸Υ煺�，我們卻顯得如此不堪一擊。在挫折面前，悲觀者看到的是“黑云壓城城欲摧”

　　樂觀者看到的是“甲光向日金鱗開”上帝對每個(gè)人都是公平的，縱觀千百年來的歷史，那一個(gè)偉人不是在經(jīng)歷過挫折后，才走向成功的呢?貝多芬耳聾后作《命運(yùn)交響曲》;司馬遷受宮刑著《史記》;海倫·凱勒身殘志堅(jiān)畢業(yè)于哈佛大學(xué)……

　　一個(gè)個(gè)生命的典范讓我們明白，我們要敢于面對各種挫折，只因這種種考驗(yàn)給我們帶來寶貴的人生特質(zhì)。最軟弱的果子最先落地。我們要做生活的強(qiáng)者，命運(yùn)在自己手中，一時(shí)之痛，不能證明一世的不振，倘若我們在失敗時(shí)渾渾噩噩，一蹶不振，只會(huì)失意又喪志，不要因一次的挫折而折斷人生奮進(jìn)的脊梁，也不要為一次的失敗而放棄人生的追求，而應(yīng)“吃一塹長一智”，有搏擊風(fēng)雨的勇氣，在痛苦的磨難和調(diào)整中向新目標(biāo)沖刺。

　　花盆里長不出蒼松，鳥籠里飛不出雄鷹，讓我們記住老師的話，讓我們微笑著面對失敗與挫折，迎接新的挑戰(zhàn)吧。

　　挫折的演講稿 12

親愛的老師們，同學(xué)們：

　　大家好！

　　時(shí)光飛逝，時(shí)光飛逝。轉(zhuǎn)眼之間，六千多個(gè)日日夜夜悄悄的留在了我的手中，過去的日子隨風(fēng)而去，曾經(jīng)留下的痕跡被時(shí)間的河流沖走了。

　　小的時(shí)候不知道怎么擔(dān)心，只是玩玩而已�，F(xiàn)在回想起來，后悔年輕時(shí)浪費(fèi)了時(shí)間�，F(xiàn)在想努力，想為未來做點(diǎn)什么，就站在人生的道路上，迷茫的徘徊。你不會(huì)有前進(jìn)的勇氣，怕在路上遇到更多的荊棘和坎坷。

　　有人說：“人生就像一盤棋，有進(jìn)有退，有贏有輸。沒有人的一生是一帆風(fēng)順的，只有努力才能精彩；只有不放棄，才會(huì)有奇跡。跌倒是難免的，但只要你勇敢地抬起頭，就能看到暴風(fēng)雨后的彩虹�！�

　　這不禁讓我想起這樣一個(gè)故事：一個(gè)老和尚和一個(gè)小和尚出去，走到河邊。當(dāng)他看到幾條小魚在河邊游泳時(shí)，他說：“這些魚真笨。逆水游泳多難！”老和尚慢吞吞地說：“可是他們在享受幸福��！”然而，隨波逐流不是更舒服嗎？小和尚反駁道。老和尚指著河里的'枯葉說：“你看黃葉。只有死了的東西才會(huì)隨波逐流，享受這種安逸。”

　　回想起這個(gè)故事，我想：面對挫折，人不應(yīng)該像小魚一樣逆流而上嗎？但是，很多人總是抱怨自己生不逢時(shí)，命運(yùn)不公，卻從來沒有想過，如果你勇敢地逆流而上，不懈努力，不懈奮斗，總有一天會(huì)爬上自己的人生巔峰。

　　人的一生會(huì)遇到很多事情，有快樂也有悲傷；有歡樂也有失望。勇敢面對自己的人生。當(dāng)困難來臨時(shí)，當(dāng)悲傷籠罩著我們時(shí)，不要害怕，伸出手，打開困難的烏云。只有不放棄，不退縮，才能不錯(cuò)失良機(jī)；不會(huì)錯(cuò)過成功。

　　不要因?yàn)椴荒苡眯姆N花而難過，因?yàn)闀?huì)有無心的柳；不要失望無路可走，因?yàn)闀?huì)有另一個(gè)村莊；不要因?yàn)樵谌巳褐袑ふ宜�而氣餒，因?yàn)楫?dāng)你突然回答的時(shí)候，那個(gè)人就在燈火輝煌的地方。

　　寫到這里，我就放心了。我知道我該怎么做。我也應(yīng)該挑戰(zhàn)我的命運(yùn)。我會(huì)用剩下的一年半去奮斗，勇敢的走向人生的下一站。我相信暴風(fēng)雨后總會(huì)有彩虹，黎明總會(huì)從黑暗中來臨。

　　我的演講結(jié)束了。

　　謝謝大家！

　　挫折的演講稿 13

親愛的老師，同學(xué)們：

　　問她為什么不肯借我，最好她被我嚇哭了，然后我就從她的鉛筆盒里拿走一支鉛筆，我真的很生氣，死死的.抓住桌子，想讓自己靜下來，借一支筆怎么了？要我請求你嗎？可惡……一說到請求，我的怒火被突然澆滅了，我回想起剛才的語氣和用詞，最重要的是什么？禮貌啊！我竟然這樣對同學(xué)說話！我的心一下子跳得很快，臉也一定紅了起來，“太沒禮貌了，咳�！蔽夜緡Ａ藥拙洌�轉(zhuǎn)頭正面看著她，可小女孩卻不怎么理我。只聽“鈴鈴”一聲，中間下課到了，我趕緊跑過去向她道歉，解釋我剛才是多么著急才這樣說，并反復(fù)向她說“對不起”，還始終保持微笑，小女孩也很高興，立馬借了支筆給我，“下半節(jié)課我終于能寫字了！”我欣喜不已地說，說完又在心里強(qiáng)調(diào)了一遍：禮貌，禮貌！自從經(jīng)歷了這個(gè)挫折后，我便隨時(shí)隨地注意禮貌，也喜歡上了這個(gè)溫暖的代言詞。

　　挫折的演講稿 14

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！今天我想和大家分享的主題是“感恩困難與挫折”。困難與挫折是我們生活中不可避免的一部分，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩困難與挫折，因?yàn)檎�是這些困難與挫折，塑造了我們的人生與個(gè)性。

　　生活中，我們常常遇到各種各樣的困難與挫折，有考試掛科、與朋友吵架、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目失利等等。面對這些挫折，有些人會(huì)感到沮喪、無助，怨天尤人，進(jìn)而影響了他們的心情與發(fā)展。然而，就像硬幣的兩面一樣，挫折背后也有著不可忽視的價(jià)值。首先，困難與挫折能夠使我們更加堅(jiān)強(qiáng)。正如杰克·坎菲爾德曾說過：“一個(gè)沒有受過挫折、失敗過的人，終生都將是單調(diào)的。”只有經(jīng)歷了挫折，我們才能真正體會(huì)到堅(jiān)持的力量。當(dāng)我們克服了挫折、戰(zhàn)勝了困難，我們的自信心和勇氣就會(huì)倍增，讓我們更加努力去追求自己的夢想。其次，困難與挫折能夠培養(yǎng)我們的智慧與膽量。困難是人生的一面鏡子，它能夠使我們反思自己的缺點(diǎn)和不足之處，從而讓我們增長智慧。我們可以從中學(xué)會(huì)如何正確應(yīng)對挫折，增強(qiáng)我們的.心理素質(zhì)。同時(shí)，困難與挫折也讓我們變得更加勇敢，因?yàn)橹挥性诿鎸�困難的時(shí)候，我們才能真正展示出我們的勇氣和堅(jiān)毅精神。

　　感恩困難與挫折，不僅能讓我們從困境中走出來，更能讓我們拓寬我們的視野，獲得更多的機(jī)會(huì)與收獲。首先，困難與挫折可以培養(yǎng)我們的意志力和堅(jiān)持不懈的精神。生活中，我們經(jīng)常會(huì)碰到失敗和困難，只有當(dāng)我們感恩困難與挫折，我們才能夠保持積極的意志力去持續(xù)不斷地努力，不斷追求自己的目標(biāo)，從而達(dá)到自己的成功。其次，感恩困難與挫折，可以讓我們有更多的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)和成長。人們常說，失敗是成功的母親。只有在困難與挫折中，我們才能更好地修正錯(cuò)誤，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，逐漸成長為更好的自己。正如英國作家道爾所說：“沒有失望之日，就沒有真正的希望。”如果我們能抱著感恩的心態(tài)去經(jīng)歷困難與挫折，我們將能夠在失敗中尋找到成功的種子。

　　如何在生活中感恩困難與挫折呢？首先，我們應(yīng)該要摒棄消極的心態(tài)，要相信自己能夠戰(zhàn)勝困難，充滿積極的心態(tài)去面對困難。其次，我們要善于從困難與挫折中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，找到問題所在，然后有計(jì)劃地去改進(jìn)和提高，使我們能夠逐漸克服困難，邁向成功。最后，我們要堅(jiān)持自己的夢想和目標(biāo)，在困難的時(shí)候，要保持一顆堅(jiān)定不移的心，相信困難一定會(huì)被戰(zhàn)勝，成功一定會(huì)到來。

　　在未來的生活和學(xué)習(xí)中，我們都會(huì)面臨各種各樣的困難與挫折。但是，只要我們能夠抱著感恩的心態(tài)去面對困難與挫折，相信自己并充滿勇氣去克服，我們一定能夠克服困難，獲得成功！謝謝大家！

　　挫折的演講稿 15

尊敬的評委老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　如果說人生是一幅圖畫，那困難則是繪制圖畫的彩筆；如果說人生是一望無際的大海，那困難則是一朵時(shí)起時(shí)落的浪花；如果說人生是一尊雕像，那么困難則為是雕刻塑像的雕刻刀。生活中難免會(huì)遇到一些困難，困難如同一個(gè)石磨，有的人卻在石磨上苦苦掙扎，其實(shí)克服困難并不難，只要我們有老牛一樣的'勤奮，老虎一樣的毅力，獅子一樣的野心，就能戰(zhàn)勝困難，我就有切身的體會(huì)。

　　那還是五年級的事了。一日，我在一本奧數(shù)書上看見一道問題，一下子便把我吸引住了，真是一道有趣的題目！我興沖沖地做了起來，可不一會(huì)兒，我卻覺得不對勁了，求第一次還好算些，求轉(zhuǎn)了一圈后，第二次相遇這怎么算呀？我一下子難住了，用了許多我認(rèn)為可以的方法試著解題，可仍是求不出正確答案。時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)地過去，幾大張草稿紙被我用完了，可卻一點(diǎn)頭緒也沒有，急得我焦頭爛額，汗珠一滴一滴從額頭上掉了下來，漸漸地失去了信心，索性停筆不寫了。

　　奶奶見了，跑過來疏導(dǎo)我：“小潔，你遇到這么一點(diǎn)小困難就敗下陣來，那以后人生道路中還有那么多困難你又該怎么辦？現(xiàn)在你就應(yīng)該努力克服困難呀！”我聽了奶奶的話，臉上青一陣，紅一陣，也明白了奶奶說的話，便又提起筆，靜下心來思考。我試著畫圖將意思表達(dá)出來，頓時(shí)靈光一閃，甲、乙兩人不就共行了三個(gè)全程嗎？！我想到了這一突破點(diǎn)，頓時(shí)信心倍增思路如同流水般向我腦袋涌來，經(jīng)過一番計(jì)算，終于求出了這題的答案。

　　我更是欣喜若狂，激動(dòng)之情溢于言表，我開心地叫喊著，慶祝著我戰(zhàn)勝了困難。

　　從這件事中，我明白了做什么事只要堅(jiān)持不懈就能成功。困難如彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱他就強(qiáng)，讓我們勇敢面對困難，并戰(zhàn)勝困難！

　　挫折的演講稿 16

各位老師，同學(xué)：

　　懂得謙讓是一種魅力，一種美德，是一種智慧，懂得謙讓的人，甚是受人喜愛。

　　梅之所以贏得“梅花香自苦寒來”的贊嘆，是因?yàn)樗鼘τ诒�雪的謙讓；荷之所以贏得“出淤泥而不染”是因?yàn)樗鼘τ谖勰嗟闹t讓；竹之所以贏得“千磨萬擊還堅(jiān)勁”的美譽(yù)，是因?yàn)閷τ诙秆碌闹t讓。

　　要懂得謙讓，謙讓是一種魅力，更是一種豁達(dá)的胸襟。謙讓是蘇東坡“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行，竹杖芒鞋輕勝馬”的從容；謙讓是陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”的超然；謙讓是杜甫“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”的感慨。雄鷹學(xué)會(huì)謙讓狂風(fēng)驟雨，才能使它展翅高空。我們學(xué)會(huì)謙讓，胸襟會(huì)變得更加寬廣。

　　要懂得謙讓，謙讓是一種修養(yǎng)。縱觀三國，一個(gè)英雄輩出的年代，一段撲朔迷離的歷史。但又有多少英雄豪杰倒在嫉妒的血泊中？周瑜，一代能才。因?yàn)樾男鬲M窄，不能容人，導(dǎo)致自己吐血而死，時(shí)年三十六歲。公瑾死前還仰聲長嘆：“既生瑜，何生亮！”我想，如果當(dāng)時(shí)周公瑾知道謙讓，與孔明共同伐魏，恐怕三國的歷史將要重寫。

　　要懂得謙讓，謙讓是一種品質(zhì)。我們在學(xué)會(huì)謙讓別人的同時(shí)，更要學(xué)會(huì)謙讓自己，謙讓人生。面對于生命的挫折，我們要學(xué)會(huì)謙讓，必要時(shí)，我們更要感激它。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹。不要因?yàn)榇煺鄱�失去了對生命的熱情，不要因�(yàn)榇煺鄱�失去了活下來�?勇氣。學(xué)會(huì)謙讓，它將成為我們走向成功的風(fēng)帆。太史公對于生命的謙讓，完成了被稱之為“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》，貝多芬對于生命的謙讓，使之完成了舉世矚目的“命運(yùn)交響曲”，奧斯特洛夫斯基對于生命的謙讓，完成了著作《鋼鐵是怎樣煉成的》。

　　謙讓生命，謙讓自然。正是因?yàn)橛辛怂�，才有“春江潮水連海平，海上明月共潮生”的贊嘆；才有“惟江上之清風(fēng)，與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色”的感慨；才有“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”的壯麗。

　　我們要懂得謙讓。謙讓不是一葉扁舟，隨波逐流；謙讓不是一葉浮萍，飄搖不定；謙讓不是一束曇花，轉(zhuǎn)瞬即逝。謙讓是永恒的，正是因?yàn)檫@樣，世間才充滿著和諧！

　　挫折的演講稿 17

親愛的老師，同學(xué)們：

　　大家好！

　　生活中有許多值得感恩的地方：感恩老師，感恩父母，感恩大自然，感恩社會(huì)。

　　許多人都會(huì)感恩成功，因?yàn)樗鼛Ыo了他們欣喜與激動(dòng)，而我，卻要感恩挫折，因?yàn)樗�讓我更加成熟�?/p>

　　從小，我就特別容易滿足，往往一點(diǎn)小小的成功都會(huì)讓我高興上好半天，自認(rèn)為很厲害。生活一時(shí)間像掉到了糖罐里一樣，被幸福和甜蜜充實(shí)著。五年級時(shí)，我的數(shù)學(xué)成績直線下滑，最慘的一次只得了67.5分。這時(shí)，一向自信的我楞住了，一向堅(jiān)強(qiáng)的我卻哭了。怎么回事呢？我深深的檢討自己。我明白了，是我被成功蒙蔽了眼睛，一時(shí)間特別驕傲，忘記了挫折的.存在。自此，我開始喜歡上挫折了，它讓我知道山外有山，人外有人，讓我日益成熟起來了。

　　我是一個(gè)表里如一的人，臉上的表情就能表現(xiàn)出我心里的想法，因此別人往往一眼就能洞穿我的心思。月考后，我是周圍朋友中考的最好的，我非常開心，但朋友看到我的表情，卻以為我是在幸災(zāi)樂禍，嘲笑她，非常生氣，好幾天都不理我。最初，我也氣她誤解了我的意思，后來才明白，成績不好，朋友本來就很難過，而我非但沒有安慰她，卻還不合適宜地露出“幸災(zāi)樂禍”的表情，真不該！這也算是朋友間的一個(gè)小挫折吧！它讓我學(xué)會(huì)了關(guān)心他人，為人處事不能太過“表里如一”，該隱藏時(shí)還是要隱藏的。

　　生活中一重又一重的挫折教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng)，讓我愈戰(zhàn)愈勇，永不輕言放棄。

　　啊！原來挫折教會(huì)了我這么多東西，你是一位無聲的老師！

　　我感恩你——挫折！

　　挫折的演講稿 18

親愛的老師、同學(xué)們：

　　雛鷹，在風(fēng)雨中礪練雙翅，總有被樹干劃破的時(shí)候;小海燕，在風(fēng)浪中如何矯健，也總有被驟雨打濕羽翼的時(shí)候;成長中的我們，總會(huì)遇到坎坷，總會(huì)摔在地上，面對家長的期望，學(xué)校的焦灼，社會(huì)的責(zé)任，我們應(yīng)該怎么做?我們要學(xué)會(huì)勇敢面對，學(xué)會(huì)克服困難，在失敗中學(xué)會(huì)成長。

　　還記得“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的詩仙李白嗎?記得他大呼“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的自信嗎?記得他高歌“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”時(shí)的不屑嗎?

　　面對困難，我們要擁有像李白那樣的自信去面對困難，面對生活中的挑戰(zhàn)，贏得成功。

　　還記得“竹杖芒鞋輕勝馬”的行者嗎?還記得“也無風(fēng)雨也無晴”的智者嗎?還記得那個(gè)在赤壁之上寫下“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物”的蘇東坡嗎?他豁達(dá)，他大度，他用平淡去面對愁苦的人生，讓愁苦從他悟性非凡的心中只作穿行而從不停滯。

　　面對困難，我們要擁有蘇東坡一樣超然的智慧，要用平常之心去面對，以不變應(yīng)萬變的心靈去接受上帝的贈(zèng)予——苦難。

　　還記得那個(gè)讓整個(gè)中華為之感動(dòng)的邰麗華嗎?對于她來說，生活是苦的，苦不堪言，但她從容面對，她將痛苦掩埋，掩埋在無聲的世界里，然后用微笑去面對苦難，用堅(jiān)強(qiáng)去追求夢想。

　　舞臺(tái)在佛光之中綻放美麗，一個(gè)無聲的女子，將生命舞到了更好。

　　面對困難，我們要擁有邰麗華一樣的從容不迫，讓成功之花在困苦的土壤上綻放光彩!

　　是誰說，苦難是上帝對人類最偉大的贈(zèng)予。

　　是的，苦難是把雙刃劍，它讓堅(jiān)強(qiáng)的.人踏著荊棘走向成功，卻讓懦弱的人永遠(yuǎn)跌進(jìn)失敗的深淵。

　　成長中的我們要珍惜每一次路上的摔倒，從中學(xué)會(huì)長大，學(xué)會(huì)從容。

　　用自信，用平淡，用從容去面對苦難吧!泰戈?duì)栒f：“只有經(jīng)歷地獄般的磨練才能練出創(chuàng)造天堂的力量，只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱，讓人生在苦難中起舞吧!”

　　大漠殘陽，一種輝煌綻放，天涯路，風(fēng)和著馬蹄聲響!在成長路上，自信，從容，永遠(yuǎn)是最好的選擇!

　　挫折的演講稿 19

尊敬的老師，同學(xué)們：

　　大家好！今天我發(fā)言的題目是《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》。

　　古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。如同人生的影子，它將伴隨著每一個(gè)人前進(jìn)的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。

　　認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒有得到理想的成績；以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會(huì)給我們造成挫折感。面對這些失敗，我們會(huì)難過，會(huì)哭泣，然而，困難不會(huì)因淚水退卻，人生的磨難也從來不會(huì)給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實(shí)泡得霉?fàn)�。是逃避，還是奮起？我想大多數(shù)人會(huì)選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當(dāng)遇到挫折和不如意時(shí)，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它，掌握和運(yùn)用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。 作為重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，中考、高考的落榜應(yīng)該是較大的挫折之一吧！

　　落榜時(shí)，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的'創(chuàng)傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎？相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧！這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經(jīng)蒼桑的心，細(xì)細(xì)地品嘗過那不幸，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達(dá)得格外傳神。千百年后，人們不一定記得當(dāng)年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手，安逸的生活造不出時(shí)代的偉人。只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，才能真正實(shí)現(xiàn)每個(gè)人的人生價(jià)值。

　　天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財(cái)富。成績不好，我們可以找出其中的原因，解決它；把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動(dòng)力，激勵(lì)我們前進(jìn)！將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動(dòng)中，用身心的忙碌去占據(jù)有限的思維空間，去潛消內(nèi)心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時(shí)離開挫折的情境。居里夫人年輕時(shí)，由于貧富的差距而被愛人拋棄，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學(xué)，進(jìn)行艱苦的科學(xué)研究。如果，居里夫人當(dāng)年沒有將挫折帶來的苦悶化做動(dòng)力，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學(xué)家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》；孫臏挫而著兵法；諾貝樂深受的姑娘突然嫁給了墳?zāi)�，他轉(zhuǎn)移挫折的方法是把精力完全轉(zhuǎn)向自然科學(xué)。

　　如果說人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預(yù)期的崎嶇山徑。只有經(jīng)得起考驗(yàn)，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢魘，勇于征服攀登中的所有困難，才能取得最后的成功。不要讓挫折成為我們前進(jìn)的絆腳石，讓挫折點(diǎn)燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價(jià)值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸！

　　挫折的演講稿 20

　　在這里我為大家講一個(gè)故事。

　　許多年前，有一對父子艱辛地趕著駱駝穿行于無邊的沙漠之中，他們要把貨物運(yùn)一沙漠的那一端出售，然后再將那里特有的物品帶回賣掉。炎炎烈日，漫漫黃沙，兩人走得辛苦至極。望向沒有盡頭的地方，少年抱怨說："這該死的沙漠，要是再小些就好了!"父親也望著遠(yuǎn)方，微笑著說："我倒是希望這沙漠能再大些!"少年很是不解，以為父親被太陽曬得頭暈了，父親卻說："你想想，如果這沙漠再大些，那么來回運(yùn)貨的人就會(huì)大量減少，而我們的貨物價(jià)錢就會(huì)更高，每往返一次就會(huì)獲得更多的利潤!"少年聞言，如夢初醒，再看沙漠的無涯，竟有了幾分親切。而此刻的他也明白了這樣一個(gè)道理--困難并不是敵人，而是朋友，甚至是恩人，這個(gè)少年，日后成為名聞天下的紅頂商人，他就是胡雪巖。

　　困境、磨難，并不是人生的低谷，而是一個(gè)走向更高、更遠(yuǎn)的契機(jī)，但是，要想實(shí)現(xiàn)夢想，你必須要有戰(zhàn)勝困難的.意志，正所謂有志者，自有千計(jì)萬計(jì)，無志者，只感千難萬難，世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

　　有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳�？v然路有荊棘，途遇坎坷，我們也要勇往直前，即使太行雪擁，蜀道艱難，我們也要直掛云帆，天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神。

　　同學(xué)們，只要我們不放棄，不拋棄，只要我們敢于挑戰(zhàn)困難、迎難而上，只要我們有必勝的決心，我們就一定能夠書寫屬于我們的青春，我們就一定能夠鑄造屬于我們的輝煌。

　　謝謝大家。

　　挫折的演講稿 21

親愛的老師、同學(xué)們：

　　戰(zhàn)國時(shí)的大思想家孟子說過：天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚

　　孟子所說的苦、勞、餓無疑就是對人的挫折。古往今來，挫折擊垮了不少弱者，但也造就了眾多的強(qiáng)者。

　　我國偉大的生物學(xué)家童第周幼時(shí)聰慧，后來出國留學(xué)，當(dāng)一下接觸到那么多先進(jìn)的事物，童第周感到目不暇接，他有點(diǎn)慌了。一次上課前，幾位看不起中國人的英。法學(xué)生向童第周挑釁：清國奴，就你還來學(xué)習(xí)，你不配！面對歧視，童第周并沒有灰心喪氣，反而給了那人一個(gè)有力的回?fù)簦耗愦�表你的國家，我代表我�?國家進(jìn)行比賽，看看在學(xué)期結(jié)束時(shí)，是你強(qiáng)還是我強(qiáng)？從那以后，童第周奮發(fā)努力，最終一舉奪得桂冠！

　　每一次挫折，對強(qiáng)者來說，都是一筆財(cái)富，因?yàn)閺?qiáng)者從每一次失敗中會(huì)吸取一次教訓(xùn)，增長一次才干。發(fā)明大王愛迪生在發(fā)明電燈時(shí)，用了一千多種燈絲，但都不行，但是他并沒有灰心喪氣，而是汲取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，最后，終于找到鎢這種金屬來做燈絲，成功地發(fā)明了電燈，給世界增添了光明。

　　奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f手金晶，幼年失去了右腿�；�季少女落下了終身殘疾，打擊之重不難想象。然而，她面對挫折，自強(qiáng)不息，終于成了一名光榮的境外火炬?zhèn)鬟f手。在巴黎街頭，她面對分子的瘋狂襲擊，無所畏懼，從容應(yīng)對，以殘缺之軀，維護(hù)了祖國母親的尊嚴(yán)，唱響了中華兒女的正氣歌，使西方世界對中國的年輕一代刮目相看。

　　如果一個(gè)人一生一帆風(fēng)順，那也未必是好事。戰(zhàn)國時(shí)，趙國名將之子趙括，一生下來錦衣玉食，接受的是最好的教育，閱讀的是最好的兵書，使用的是最好的兵器。然而，他第一次指揮戰(zhàn)役就慘遭大敗不僅斷送了自己的性命還使自己的幾十萬部下慘遭坑殺。趙括的經(jīng)歷告訴我們，一帆風(fēng)順不一定是好事。

　　任何一個(gè)人在成長的過程中，都會(huì)遇到挫折。讓我們以強(qiáng)者的心態(tài)面對挫折，在挫折中經(jīng)受磨練，在挫折中增長才干，在挫折中茁壯成長！

　　挫折的演講稿 22

　　在豐富多彩的生活中，難免少不了挫折，有的人面對挫折自強(qiáng)不息，而有的人面對挫折就半途而廢，沒有毅力其實(shí)，我面對挫折又何嘗不是呢?不過，一直到那天，我才明白。

　　以前，面對挫折的我一直都在逃避，不敢面對在小學(xué)五年級的時(shí)候，我的成績?nèi)匀黄狡匠３�，說實(shí)在的，我父母與我都沒有想過要去考甚至是讀重點(diǎn)中學(xué)，現(xiàn)在回想起來，逃避困難也是原因之一吧!

　　記得有一次，天空藍(lán)得那樣迷人，讓人翹首眺望；藍(lán)得那樣純潔，讓人放飛理想；藍(lán)得那樣神秘，讓人浮想聯(lián)翩。鳥兒自由地飛翔，迎著困難而上，或許當(dāng)時(shí)的'我連一只鳥兒都不如吧!每一次遇到難題，心里總是在想：管他的，等一下抄下同學(xué)的。

　　每次，每次漸漸地，失去了自立，總是依賴別人，成績可想而知，面對困難一直一直在逃避，真不像初升的太陽。一直到五年級下期，父母見我的成績一直在退，便尋問我原因，此時(shí)媽媽給我講了她小時(shí)候的一件事來：她生活在農(nóng)村。

　　每一次下雨，河溝里面漲滿了水，她也曾想過退縮，但看見她的同學(xué)都可以迎著困難而上，她還是鼓起勇氣去挑戰(zhàn)從此，她不會(huì)為了任何一件事而放棄聽著，聽著，淚水已經(jīng)流了下來，當(dāng)時(shí)，我的心被感動(dòng)了，被那種堅(jiān)強(qiáng)所感動(dòng)，我對媽媽說：媽媽，我知道該怎么做了。

　　從此，面對困難的我，絕不會(huì)放棄，我的心就像雨后的天空，出現(xiàn)了一道最絢麗的彩虹!六年級，我開始奮斗了，無論遇到什么樣的困難，我都執(zhí)著一直到現(xiàn)在，不，一直到我的一生一世自從那天起，我開始自信，雨后的天空真是太美了!

　　面對挫折，就如同面對一個(gè)內(nèi)心深處的你，只要不灰心，不放棄，你一定會(huì)戰(zhàn)勝的!戰(zhàn)勝挫折，擁抱成功!

　　挫折的演講稿 23

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　挫折，在人生的旅途中，我們都會(huì)面臨許多挑戰(zhàn)和困難。就像行走在陌生的河流邊，小心翼翼地尋找過河的方式，我們常常會(huì)遇到阻礙我們前進(jìn)的絆腳石。而在學(xué)習(xí)的道路上，也會(huì)有各種各樣的難題擺在我們面前。這些挫折是無法回避的一部分。當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，應(yīng)該如何應(yīng)對呢？首先，我認(rèn)為關(guān)鍵是要保持積極的心態(tài)。挫折可能會(huì)讓我們感到沮喪、失望甚至絕望，但是只有保持積極的心態(tài)，才能更好地克服困難。相信自己的能力和潛力，堅(jiān)信困境只是暫時(shí)的，不會(huì)永遠(yuǎn)阻礙我們前進(jìn)。其次，我們需要審視并接受挫折。挫折是人生的一部分，它們教會(huì)了我們重要的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。通過反思和接受挫折，我們可以更好地了解自己的`不足和提升空間。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)從挫折中汲取力量，用更加堅(jiān)定的步伐繼續(xù)前行。最后，我們應(yīng)該積極地應(yīng)對挫折。面對困難，我們不能退縮或者逃避，而是要尋找解決問題的辦法。這可能需要我們采取不同的方法和策略，甚至需要尋求他人的幫助和支持。關(guān)鍵是要保持堅(jiān)持和毅力，不放棄，直到克服挫折并取得成功�？傊�，人生中無法避免挫折的存在，但我們可以選擇如何應(yīng)對它們。以積極的心態(tài)面對挫折，接受并從中學(xué)習(xí)，努力尋找解決問題的方法，并堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)。只有這樣，我們才能在人生的旅途中不斷成長和前進(jìn)。

　　我認(rèn)為要做到以下三點(diǎn)：

　　第一點(diǎn)：要學(xué)會(huì)克服困難，就得學(xué)會(huì)如何應(yīng)對。當(dāng)你遇到難題時(shí)，你會(huì)選擇怎么做呢？有些人會(huì)選擇逃避，對這道題目置之不理；有些人會(huì)主動(dòng)尋求幫助，向老師請教；還有一些人會(huì)認(rèn)真思考，甚至寫下幾張草稿紙，在確實(shí)無法解答的情況下才會(huì)去向同學(xué)或長輩請教。在這幾種人中，第三種人值得贊美。他們能夠充分發(fā)揮自己的力量來克服困難。克服困難首先要依靠自己。第二種人是屬于不經(jīng)過實(shí)踐就輕易放棄的，雖然也算是克服了困難，但缺乏勇氣和堅(jiān)持。

　　第二點(diǎn)：要克服困難，我們需要具備鍥而不舍的精神。我們必須學(xué)會(huì)堅(jiān)持下去，不輕易放棄。古今中外都有許多成語和名言用來形容堅(jiān)持不放棄的精神，比如堅(jiān)強(qiáng)不屈、堅(jiān)韌不拔、堅(jiān)定不移、堅(jiān)持就是勝利等等。正因?yàn)槿绱耍�只有持續(xù)不斷地堅(jiān)持做某事，我們才能真正意義上取得成功。如果我們半途放棄，之前所付出的努力就會(huì)付諸東流，前功盡棄。所以，我們要時(shí)刻堅(jiān)持不懈。

　　第三點(diǎn)：在人生中，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)迎接挑戰(zhàn)和承受挫折。挫折是一種考驗(yàn)和鍛煉個(gè)人的機(jī)會(huì)，正如磨刀需要石頭一樣。不僅僅需要堅(jiān)持和克服困難的決心，還需要主動(dòng)尋找挑戰(zhàn)。我們可以加深問題的難度，選擇一些復(fù)雜的題目來解決。通過這樣的努力，我們與他人相比就能取得更大的進(jìn)步，拉開與他人的差距。只有當(dāng)我們接受挑戰(zhàn)時(shí)，才能迎來機(jī)遇。即使我們失敗了，也會(huì)獲得一些寶貴經(jīng)驗(yàn)。但是如果我們不去挑戰(zhàn)自我，就連續(xù)上進(jìn)的機(jī)會(huì)都將失去。

　　這就是我面對困難的方法，人只有正確面對挫折和困難才會(huì)有進(jìn)步的空間。

　　挫折的演講稿 24

親愛的老師，同學(xué)們：

　　大家好，今天我要演講的題目是《感恩挫折》。

　　人的一生有許多人要感謝：父母的恩情，老師的教育，但是可能沒人會(huì)想經(jīng)歷挫折，更沒有人會(huì)感恩挫折，而我卻要對它誠懇的`說一聲：謝謝你!

　　我為什么要感恩挫折呢?因?yàn)槭撬�使我有了�?jiān)強(qiáng)的意志;也是它，讓我有了強(qiáng)壯的身體。可以說，一個(gè)人如果沒有經(jīng)歷過挫折，他即使再聰明也一無是處。是挫折打磨了我，讓我變的強(qiáng)大，也是挫折教育了我，讓我學(xué)會(huì)如何生活

　　記得以前我總是不把東西放到一個(gè)固定的地方，所以，總是丟東西，有一次，我和哥哥去北京參加夏令營，走進(jìn)一個(gè)首飾店，我在眾多的首飾中精挑細(xì)選，最后花了三十元給媽媽買了一個(gè)景泰藍(lán)手鐲，我對這個(gè)手鐲愛不釋手，，不管到哪我都帶著它，直到晚上熄燈……第二天早上，指導(dǎo)員叫我們集合出發(fā)時(shí)，我突然發(fā)現(xiàn)，給媽媽買的手鐲不見了!可是由于時(shí)間緊迫，不允許我找了，我只好無奈地上了火車�；丶液�，我傷心的把事情的來龍去脈告訴媽媽，媽媽并沒有責(zé)怪我，反而安慰我，因?yàn)樗�知道：我心里還有她。但即使這樣，我的心里還是很慚愧。我決定改掉這個(gè)毛病，來補(bǔ)償我心靈的損失。從此以后，不管是什么東西，我都把它放到一個(gè)固定的地方，丟東西的事情也就很少發(fā)生了!

　　挫折，我感謝你，是你讓我學(xué)會(huì)了如何生活。

　　挫折的演講稿 25

親愛的老師、同學(xué)們：

　　大家好!

　　生命之旅，不能用雙眸在別人的故事里捕捉生活的點(diǎn)滴。應(yīng)該以自己的雙手，創(chuàng)造屬于自己的夢。生命的過程，呈現(xiàn)的不只是花香鳥語，清風(fēng)暖陽。當(dāng)陰霾與風(fēng)雨襲來，敢于接受而不是畏縮地逃避，才不失紅塵走一遭。

　　人生旅途中，弱者的可怕在于失敗后的消沉，強(qiáng)者的可敬在于沉淪后的奮起。冰心曾說過“不管什么事發(fā)生，生活仍繼續(xù)�！币粋�(gè)人跌倒了沒有關(guān)系。但是，一定要站起來，再接再厲，不斷進(jìn)取，分析原因，傾聽自己的心聲，為目標(biāo)而改變。生命中有無數(shù)的人走到一半就放棄了，嘆了口氣，心想：好累啊，就這樣放棄吧。他們不以為然，認(rèn)為那一點(diǎn)點(diǎn)不足為道，但這注定你永遠(yuǎn)是一個(gè)失敗者。

　　人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂，少一些痛苦，多些順利少些挫折，可是命運(yùn)似乎總愛捉弄人，總是給人以更多的失落、痛苦和挫折。記得不知為何而看的一個(gè)視頻：一個(gè)小孩，她是聾啞兒，但卻喜歡上了小提琴，因?yàn)槁牪灰娐曇羲�以遭人歧視，傷心的女孩在街上遇到了一個(gè)流浪者，雖然聽不見他的小提琴聲，還是呆呆地望著那里，演出結(jié)束，流浪者注意到了那個(gè)孩子，并用手語告訴她，自己也是聾啞人。他說：閉上眼睛，用自己的靈魂去演奏，那一定是世間最美好的音樂。女孩的進(jìn)步讓一個(gè)彈鋼琴的同學(xué)為之嫉妒，她摔壞了女孩的小提琴，在一次音樂比賽中，女孩用那把沾滿膠布的小提琴，彈奏出震撼人們心聲的音樂。琴聲中，夾雜著女孩對上天的埋怨，上帝為何要如此對待自己，也夾雜著對流浪者的感恩與懷念，但更多的，一定是對未來的憧憬，對挫折的挑釁。人生有了挫折，那又如何，邁開腳步，昂起胸膛，不照樣可以過多姿多彩的生活嗎?

　　生命總是向前，我們要走一輩子，你唯一能做的，就是堅(jiān)持走下去，它就像騎單車，只有不斷向前，才能保持平衡。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好，請堅(jiān)持，總有一天會(huì)成功。

　　如果你堅(jiān)持過，你就會(huì)明白，每一次你所做出的微不足道的改變，在你堅(jiān)持了無數(shù)次后，在你習(xí)以為常之后，忽然有那么一天，你會(huì)綻放異常的色彩，那是你意想不到的，它是在被你遺忘的日日夜夜中，點(diǎn)點(diǎn)滴滴慢慢添加上去的，只因?yàn)槟忝刻焖�改變的那一點(diǎn)點(diǎn)，讓你奏出美麗的樂章。

　　倔強(qiáng)的'生活，微笑著回首，不要放棄對生活唯一的信仰。

　　保持微笑是我對生活的態(tài)度，永不退縮是我對人生的態(tài)度。我一直是個(gè)平和、安靜的女孩，我喜歡微笑，喜歡生活的色彩是濃烈的、溫暖的。記得金庸曾說過：“一個(gè)愛笑的女孩運(yùn)氣一般不會(huì)太差�！倍�我想說的是：一個(gè)開朗、自信、樂觀的性格心里一定是充滿陽光的。未來的路還很長，沒有什么坎過不去。

　　所有的果實(shí)，都曾經(jīng)是鮮花，但不是所有的鮮花都能成為果實(shí);每個(gè)人都曾經(jīng)年輕，但不是所有年輕人都能很好地成長;很多人都在奮斗，但不是奮斗的人都能成功。不要想著站在巨人的肩上讓自己變得高大，生命之中，我一直在尋找屬于自己的一磚一瓦。生活并不完美，我依然快樂。淡然于心，從容于表，優(yōu)雅自在地生活。遇到挫折，請用微笑面對。

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