超越原生家庭讀后感
細細品味一本名著后，你有什么體會呢？不能光會讀哦，寫一篇讀后感吧。那么你真的懂得怎么寫讀后感嗎？以下是小編收集整理的超越原生家庭讀后感，歡迎閱讀與收藏。
每個人在成年之后都有著來自原生家庭的烙印，但如何看待這種烙印以及如何自我成長，就取決于每個人自己的態(tài)度和選擇。
一生中受原生家庭的影響是必不可少的，但絕不是“原生家庭決定論”。
好脾氣都留給別人，壞脾氣都留給家人，對我而言只是媽媽，因為對家里的其他人，我依舊可以“溫柔”，但一遇到“媽”，在別人看來是一件小事都可以吵得很兇。
通過本人多年觀察，我媽受奶奶（我們家不分奶奶和外婆噠，因為都是同樣愛孩子，沒必要區(qū)分�。┯绊懞苌�，而我也是受我媽影響，都有脾氣火爆的特點。不過我和她倆還是不一樣，我會克制（至少是在面對其他人時）。
雖然會受媽媽的影響，但讀了這么多年書，還是學到了“做個安靜的'美女子！”《超越原生家庭》中說到：“人際間的差異會引發(fā)人的焦慮，不同的人會對這種焦慮產生不同的應對方式”。我采取的就是“攻擊”之法，媽媽和奶奶也都采取此法。見面就是掐，不知道當時怎么有那么大的能量，媽媽一直說奶奶是怎么氣人，但擺脫不了啊。我也是。別的關系都很好解除，但父母和兒女之間的關系是很難解除的，壞習慣也一樣難解除。
有時真的很氣人，前幾天我、舅媽和我媽三個人去宜昌的一個縣級市辦事，我媽開車，在不知道路的情況下我媽就叫我搜導航，搜了本來走的好好的，可到了高速分叉路口，導航都說了“前方下高速”，她還在說屏幕上寫著100多米，不下，導致要從下一個路口下來倒回去，導航也喊下高速，我也喊，就是不下，錯了還在摳字眼，但是就爆發(fā)了，“100米是多遠？你車時速多少？走100米要幾秒鐘？”還要犟，都脾氣不好，都是問題，又都不是問題。走錯了又怎么樣呢？當時就氣不過。只要一見面，隨時隨地都因為一句話、一件事吵得不可開交。
生活不只是這樣，脾氣暴躁對自己沒有好處，要遇事沉著冷靜。經過長時間的打拼，幸好大家都就的我性格還算溫和友善。
看了《超越原生家庭》，反思自己確實受影響比較深，但絕不是不可改變的。可能目前我還沒有能力擺脫這個“壞習慣”，但我會盡量克制，慢慢轉化，找到療愈的方法。
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